
Суп из свежих белых грибов
Ароматный грибной суп с белыми грибами, луком, чесноком, вермишелью и тимьяном. Блюдо получается лёгким, но выразительным по вкусу.
🍽 4 порц.⏱ 50 мин🧂 10 ингр.
Порция ~624 г · 211 ккал · Б 8г · Ж 3г · У 40г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| вода | 1500 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| лук | 300 | — | 123 | 4 | 0 | 25 |
| белые грибы | 400 | — | 136 | 15 | 7 | 4 |
| чеснок | 18 | 3 | 27 | 1 | 0 | 6 |
| вермишель | 150 | — | 497 | 9 | 1 | 122 |
| топлёное масло | 45 | — | 20 | 0 | 2 | 0 |
| тимьян | 25 | 3 | 25 | 1 | 0 | 3 |
| зелёный лук | 50 | — | 10 | 1 | 0 | 2 |
| соль | 5 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| чёрный молотый перец | 2 | — | 5 | 0 | 0 | 1 |
| На порцию | 624 | 211 | 8 | 3 | 40 |
Шаги
- [0:00–0:05] Подготовьте белые грибы: почистите, разрежьте на половинки и проверьте, чтобы они не были червивыми. Испорченные места вырежьте, а неподходящие грибы замените другими, чтобы общий вес составил 400 граммов.
- [0:05–0:15] Нарежьте грибы не слишком мелко и отварите их в чуть подсоленной воде 10 минут. Откиньте на дуршлаг и оставьте до использования. Этот этап можно пропустить.
- [0:15–0:20] Порубите лук и чеснок. Поставьте на средний огонь кастрюлю ёмкостью не менее 2 л, лучше с толстым дном.
- [0:20–0:30] Растопите в кастрюле масло. Добавьте лук и чеснок и, часто перемешивая, жарьте на слабом огне 10 минут, до золотистого цвета, не доводя до коричневого.
- [0:30–0:35] Добавьте белые грибы и жарьте, помешивая, ещё 5 минут. В чайнике нагрейте 1,5 л питьевой воды, влейте её в кастрюлю и немного посолите. Дождитесь закипания.
- [0:35–0:55] Обвяжите веточки тимьяна белой ниткой, опустите их в кастрюлю, уменьшите огонь до слабого и варите под крышкой 20 минут. Затем удалите тимьян.
- [0:55–0:56] Откройте кастрюлю, всыпьте вермишель и варите после повторного закипания одну минуту. Не переваривайте вермишель: она ещё будет набухать в горячем бульоне.
- [0:56–1:06] Посолите и поперчите суп, снимите с огня, закройте крышкой и оставьте на 10 минут. Зелёный лук нарежьте тонкими колечками, разлейте суп по тарелкам и добавьте зелёный лук в каждую порцию.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.