NomPlanРецептыГотовые планы
Суп из панцирей креветок (биск)

Суп из панцирей креветок (биск)

Французский суп-биск из панцирей креветок — ароматный деликатес, превращающий отходы в шедевр. Сливочный, с томатной пастой и благородным коньяком, это спасение для тех, кто ценит вкус и ненавидит отходы.

🍽 4 порц.1 ч 40 мин🧂 11 ингр.
СупСуп-пюре
Порция ~255 г · 427 ккал · Б 9г · Ж 33г · У 17г
🛒 Заказать продукты+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
панцири и головы креветок200422231840
лук репчатый80132107
морковь75131107
томатная паста50412010
коньяк50120001
масло оливковое171500170
сливки средней жирности 20%5008750982
перец чёрный молотый25001
соль50000
креветки жареные3030700
петрушка104001
На порцию25542793317

Шаги

  1. [0:00–0:15] Разогреть духовку до 200°C. Панцири и головы креветок разложить на застеленном пергаментом противне или в форме и запечь в течение 10–15 минут, до появления сильно выраженного аромата.
  2. [0:15–0:25] Тем временем очистить репчатый лук и тщательно вымытую морковь. Нарезать то и другое, не мельча. Кусочки могут быть довольно крупными. Разогреть оливковое масло в небольшой жаропрочной кастрюле и обжарить лук и морковь в течение 5 минут.
  3. [0:25–0:30] В кастрюлю с обжаренными овощами выложить запечённые панцири и головы креветок. Обжаривать всё вместе ещё пару-тройку минут, помешивая. Затем добавить томатную пасту, перемешать и прогреть ещё минуту.
  4. [0:30–0:35] Влить в кастрюлю коньяк и постараться сразу поджечь. Дать коньяку прогореть, после чего влить в кастрюлю два стакана горячей воды, довести до кипения, уменьшить огонь до минимума и варить суп в течение часа.
  5. [0:35–1:30] Когда смесь хорошо проварится, пробить всё содержимое кастрюли погружным блендером и протереть через мелкое сито. Всё, что останется в сите, выбросить. Процеженную массу снова поставить на огонь.
  6. [1:30–1:40] Отдельно довести до кипения сливки и влить их в кастрюлю с основой для будущего супа. Хорошо перемешать, посолить и поперчить, попробовать. Довести суп из креветочных панцирей до кипения и снять с огня.
  7. [1:40–1:45] Разлить суп по порционным чашкам. При желании в каждую положить по 1–2 поджаренные креветки. Украсить свежей зеленью петрушки и каплями сливок.
Готовы готовить?
Соберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
🛒 Заказать продукты

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.