NomPlanРецептыГотовые планы
Суп из куриных потрошков

Суп из куриных потрошков

Наваристый, сливочный суп с куриными сердечками, печенью и желудками, обогащённый белыми грибами, рисовой заправкой и замороженным зелёным горошком, завершённый сливками.

🍽 4 порц.1 ч 10 мин🧂 13 ингр.
Суп
Порция ~543 г · 420 ккал · Б 22г · Ж 29г · У 18г
🛒 Заказать продукты+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
куриные потроха30038154153
лук репчатый7530107
корень петрушки130642113
морковь7531107
шампиньоны свежие250681130
масло топлёное403570400
пшеничная мука хлебопекарная6026842311
кориандр молотый26000
куриный бульон100050416
сливки 33%1003212334
зелёный горошек замороженный1301007118
чёрный молотый перец1.54001
соль90000
На порцию543420222918

Шаги

  1. [0:00–0:10] Потроски промойте, каждую печень разрежьте на 4 части, желудки нарежьте тонкими полосками, сердечки разрежьте вдоль пополам. Сердечки промойте внутри от сгустков крови. Обсушьте сердечки и желудки на бумажных полотенцах.
  2. [0:10–0:15] Печень залейте большим количеством кипятка и оставьте на 5 минут, затем откиньте на сито.
  3. [0:15–0:20] Мелко нарежьте лук, петрушку и морковь. У шампиньонов удалите ножки, шляпки нарежьте ломтиками.
  4. [0:20–0:25] В большой сковороде разогрейте на среднем огне масло, положьте лук, обжаривайте 5 минут.
  5. [0:25–0:30] Добавьте петрушку и морковь, обжаривайте ещё 5 минут. Положьте грибы, увеличьте огонь до сильного, готовьте 5 минут.
  6. [0:30–0:35] Разогрейте маленькую чистую сухую сковородку, насыпьте муку и кориандр, обжарьте, помешивая, до золотистого цвета. Снимьте с огня.
  7. [0:35–0:40] Влейте примерно половник бульона, размешайте до однородности, верните на слабый огонь, доведьте до кипения, готовьте 5 минут.
  8. [0:40–0:43] Добавьте сливки, перемешайте до однородности и снимьте с огня.
  9. [0:43–1:03] Оставшийся бульон доведьте до кипения, положьте желудки и сердечки, варьте 20 минут. Затем добавьте зелёный горошек и овощи с грибами, готовьте 5 минут.
  10. [1:03–1:08] Положьте в суп печень, влейте сливочную заправку, посолите, поперчите и доведьте почти до кипения (не кипятьте!). Подавайте очень горячим.
Готовы готовить?
Соберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
🛒 Заказать продукты

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.