NomPlanРецептыГотовые планы
Стейки в медово-горчичном соусе

Стейки в медово-горчичном соусе

Мясистые куски вырезки, покрытые изысканным медово-горчичным соусом с кальвадосом и корицей. Сладкое и солёное сочетание с яблочно-коричным ароматом.

🍽 4 порц.25 мин🧂 11 ингр.
Второе блюдоСтейкАмериканская кухня
Порция ~320 г · 341 ккал · Б 60г · Ж 6г · У 9г
🛒 Заказать продукты+ Добавить к себе

Соус· 179 г

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
дижонская горчица7046325
кальвадос1436000
яблочный сок4823006
лимонный сок307002
мёд14430012
молотая корица13001
соль2
На порцию4539116

Шаги

  1. [0:00–0:05] Тщательно перемешайте в миске дижонскую горчицу, кальвадос, яблочный и лимонный сок. Добавьте соль, молотую корицу и мёд, ещё раз тщательно перемешайте всё до однородности.

Стейки· 1100 г

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
вырезка900499023400
растительное масло201770200
лимон100129109
зелёный салат8014103
На порцию2753025953

Шаги

  1. [0:05–0:08] Распределите угли в барбекю или мангале так, чтобы получилось две температурные зоны – с сильным и менее сильным жаром.
  2. [0:08–0:11] Выложите стейки на хорошо разогретую и смазанную растительным маслом решётку сначала над самыми жаркими углями. Дайте одной стороне мяса поджариться в течение 2–3 минут, затем переверните.
  3. [0:11–0:14] Смажьте кисточкой уже обжаренную сторону медово-горчичным соусом.
  4. [0:14–0:20] Когда вторая сторона тоже обжарится, переверните стейки, перенося их в зону с менее жарким пламенем. Смажьте соусом и там доведите до желаемой степени готовности, время от времени переворачивая и дополнительно смазывая соусом.
  5. [0:20–0:25] Подавайте горячие стейки на листьях зелёного салата, гарнированные дольками свежего лимона.
Готовы готовить?
Соберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
🛒 Заказать продукты

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.