Спагетти с куриной грудкой
Паста со сливочно-сырным соусом и нежной куриной грудкой. Приправленные шалфеем и нотками коньяка, спагетти становятся изысканным блюдом для обеда или ужина.
🍽 4 порц.⏱ 25 мин🧂 9 ингр.
Порция ~287 г · 600 ккал · Б 46г · Ж 24г · У 43г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| куриное филе | 500 | — | 550 | 116 | 6 | 0 |
| спагетти | 250 | — | 860 | 30 | 5 | 161 |
| масло оливковое | 20 | — | 177 | 0 | 20 | 0 |
| сливки 10% | 200 | — | 236 | 6 | 20 | 8 |
| сыр полутвердый | 150 | — | 519 | 35 | 44 | 0 |
| шалфей сушеный | 3 | — | 9 | 0 | 0 | 2 |
| коньяк | 20 | — | 48 | 0 | 0 | 0 |
| перец черный молотый | 1 | — | 3 | 0 | 0 | 0 |
| соль | 5 | — | — | — | — | — |
| На порцию | 287 | 600 | 46 | 24 | 43 |
Шаги
- [0:00–0:05] Отварите спагетти в кипящей подсоленной воде и откиньте на дуршлаг.
- [0:05–0:10] Куриное филе вымойте, обсушите и нарежьте небольшими кусочками. Разогрейте оливковое масло и обжарьте кусочки мяса со всех сторон. Посолите и поперчите по вкусу.
- [0:10–0:15] Натрите сыр на мелкой терке. В небольшом сотейнике смешайте сливки, шалфей и сыр, помешивая, нагревайте на небольшом огне. Приправьте коньяком.
- [0:15–0:15] Смешайте спагетти и кусочки куриного филе с получившимся сырным соусом. Еще раз посолите и поперчите по вкусу.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.