
Соус Морне
Классический французский соус на основе бешамели с добавлением яичного желтка, жирных сливок и плавленого твёрдого сыра. Универсальный соус к овощам, яйцам и другим блюдам.
🍽 6 порц.⏱ 20 мин🧂 9 ингр.
Соус/заправкаФранцузская кухня
Порция ~121 г · 206 ккал · Б 6г · Ж 15г · У 11г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| молоко | 500 | — | 300 | 16 | 16 | 23 |
| сливки 30% | 50 | — | 147 | 1 | 15 | 2 |
| масло сливочное | 50 | — | 374 | 0 | 41 | 0 |
| сыр | 50 | — | 202 | 12 | 17 | 1 |
| мука пшеничная | 50 | — | 171 | 5 | 1 | 38 |
| яйцо | 20 | 1 | 29 | 3 | 2 | 0 |
| мускатный орех | 2 | — | 11 | 0 | 1 | 1 |
| перец чёрный | 2 | — | 5 | 0 | 0 | 1 |
| соль | 3 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| На порцию | 121 | 206 | 6 | 15 | 11 |
Шаги
- [0:00–0:05] Налейте молоко в кастрюльку, предварительно сполоснув её холодной водой, и нагревайте.
- [0:05–0:08] В сотейнике на среднем-слабом огне распустите сливочное масло. Когда оно запенится, добавьте всю муку, перемешайте и готовьте 2–3 минуты, постоянно помешивая, не допуская подгорания.
- [0:08–0:12] Снимите сотейник с огня и дайте масляно-мучной смеси немного остыть. Влейте горячее молоко, энергично помешивая деревянной ложкой или венчиком, чтобы не допустить образования комочков.
- [0:12–0:15] Верните соус на слабый огонь и варите ещё 3 минуты, до загустения. Приправьте солью, свежемолотым чёрным перцем и тёртым мускатным орехом по вкусу.
- [0:15–0:17] Снимите соус с огня. Смешайте яичный желток со сливками до однородности, введите эту смесь в горячий бешамель, помешивая. Снова поставьте на слабый огонь и проварите ещё пару минут. Снимите с огня.
- [0:17–0:20] Натрите сыр на мелкой терке и добавьте в соус. Тщательно перемешайте до полного расплавления сыра и получения однородной массы. Соус морне готов и может подаваться как в теплом, так и в холодном виде.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.