
Соус цахтон
Два варианта кавказского соуса — острый перечный с зеленью и ароматный чесночный с аджикой. Каждый готовится на основе сметаны и требует охлаждения перед подачей к мясу.
🍽 4 порц.⏱ 10 мин подготовка + 1 ч приготовление🧂 6 ингр.
Порция ~141 г · 283 ккал · Б 5г · Ж 26г · У 8г
Перечный соус· 275 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Кол-во | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| сметана 25% классическая | 250 | — | 535 | 8 | 52 | 11 |
| перец зелёный острый | 10 | — | 4 | 0 | 0 | 1 |
| зелень | 15 | — | 5 | 0 | 0 | 1 |
| На порцию | 69 | 136 | 2 | 13 | 3 |
Шаги
- [0:00–0:05] Разрежьте зелёные острые перцы пополам, удалите плодоножки, семена и белые перегородки. Положите подготовленные перцы в кастрюлю со слабо кипящей водой вместе с листьями перца и варите 3–4 минуты.
- [0:05–0:10] Откиньте перцы и листья на сито, тщательно отожмите. Измельчите отваренные перцы ножом. Смешайте с классической сметаной.
- [0:10–1:10] Поставьте соус в холодильник как минимум на 1 час перед подачей.
Чесночный соус· 290 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Кол-во | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| сметана 25% классическая | 250 | — | 535 | 8 | 52 | 11 |
| чеснок | 30 | — | 45 | 2 | 0 | 10 |
| аджика | 10 | — | 6 | 0 | 0 | 1 |
| На порцию | 73 | 146 | 2 | 13 | 5 |
Шаги
- [0:00–0:05] Раздавите и очистите чеснок, порубите его как можно мельче. Смешайте со сметаной. По желанию добавьте аджику для интенсивности вкуса.
- [0:05–1:05] Поставьте соус в холодильник как минимум на 1 час или до момента использования.
Оцените рецепт
Оценок пока нет — ваша будет первой
Готовы готовить?
🛒 Посмотреть ценуСоберём список ингредиентов и покажем цену.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.