
Соус болоньезе классический
Насыщенный мясной соус с овощами, томатами и красным вином. Длительное тушение делает его вкус более глубоким, а консистенцию — правильной и густой.
🍽 6 порц.⏱ 2 ч 30 мин🧂 10 ингр.
Итальянская кухня
Порция ~276 г · 480 ккал · Б 37г · Ж 31г · У 10г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| говядина | 800 | — | 2000 | 208 | 120 | 0 |
| лук репчатый | 150 | — | 108 | 4 | 0 | 25 |
| чеснок | 2 | — | 3 | 0 | 0 | 1 |
| морковь | 100 | — | 41 | 1 | 0 | 10 |
| сельдерей | 40 | — | 6 | 0 | 0 | 1 |
| оливковое масло | 34 | — | 301 | 0 | 34 | 0 |
| томатный соус | 400 | — | 320 | 7 | 31 | 18 |
| томатная паста | 25 | — | 21 | 1 | 0 | 5 |
| красное сухое вино | 100 | — | 68 | 0 | 0 | 0 |
| чёрный молотый перец | 5 | — | 13 | 1 | 0 | 2 |
| На порцию | 276 | 480 | 37 | 31 | 10 |
Шаги
- [0:00–0:05] Подготовьте говядину: вымойте мякоть, нарежьте и пропустите через мясорубку с частой решёткой. При желании можно измельчить её в блендере.
- [0:05–0:15] Очистите лук и чеснок, мелко порубите их. Морковь вымойте, очистите и нарежьте очень мелкими кубиками. Сельдерей вымойте, почистите и тоже нарежьте мелкими кубиками.
- [0:15–0:25] В большой глубокой сковороде нагрейте оливковое масло. Выложите овощи и, помешивая, жарьте на среднем огне до золотистого цвета, около 10 минут.
- [0:25–0:35] Добавьте измельчённую говядину и жарьте на сильном огне, разбивая комочки вилкой или столовой ложкой. Периодически перемешивайте, чтобы соус не пригорел.
- [0:35–0:40] Влейте красное сухое вино, доведите до кипения на сильном огне и готовьте, пока не выпарится алкоголь. Это займёт не более 5 минут.
- [0:40–0:45] Добавьте томатный соус, томатную пасту, немного посолите и поперчите. Перемешайте, доведите до кипения и уменьшите огонь до минимального. Закройте сковороду крышкой.
- [0:45–2:45] Варите соус при едва заметном кипении 2 часа, периодически помешивая и при необходимости добавляя горячую воду. Соус должен оставаться достаточно жидким.
- [2:45–2:50] Попробуйте соус, при необходимости досолите и ещё немного поперчите. Сразу подавайте к горячей пасте — спагетти или тальятелле.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.