
Соус бешамель классический
Классический французский соус бешамель из молока, сливочного масла и муки с пряностями — основа для множества традиционных блюд.
🍽 1 порц.⏱ 25 мин🧂 9 ингр.
Блюдо ~468 г · 659 ккал · Б 17г · Ж 37г · У 64г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| молоко | 350 | — | 210 | 11 | 11 | 16 |
| масло сливочное | 30 | — | 224 | 0 | 25 | 0 |
| гвоздика | 0.2 | 1 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| лавровый лист | 0.2 | 1 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| мускатный орех молотый | 1.5 | — | 8 | 0 | 1 | 1 |
| мука пшеничная | 60 | — | 205 | 6 | 1 | 45 |
| лук репчатый | 20 | — | 8 | 0 | 0 | 2 |
| перец чёрный молотый | 1 | — | 3 | 0 | 0 | 0 |
| соль | 5 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 468 | 659 | 17 | 37 | 64 |
Шаги
- [0:00–0:02] В небольшой ковшик или кастрюльку налить молоко. Очистить луковицу от шелухи, отрезать четвёртую часть, воткнуть в неё бутончик гвоздики и погрузить в молоко.
- [0:02–0:12] Поставить ковшик с молоком, луком и гвоздикой на плиту и включить слабый огонь. Добавить лавровый лист и щепотку тёртого мускатного ореха. Дождаться, пока закипит, затем томить 10 минут. Снять ковшик с огня и удалить из молока лук с гвоздикой и лавровый лист.
- [0:12–0:17] Нарезать маленькими кусочками сливочное масло и положить его в небольшой сотейник. Равномерно посыпать кусочки масла мукой. Поставить сотейник на средний огонь.
- [0:17–0:20] Готовить, активно перемешивая масляно-мучную смесь деревянной ложкой, в течение 2–3 минут, пока масло и мука не образуют единую массу. Важно не допустить изменения цвета.
- [0:20–0:25] Влить в сотейник с масляно-мучной массой половину молока. Во избежание образования комочков, варить, постоянно помешивая. Когда смесь закипит, добавить остатки молока.
- [0:25–0:33] Продолжать варить соус на слабом огне, не давая ему больше кипеть, пока он не загустеет. Снять сотейник с огня, процедить содержимое через сито. Приправить соус солью и перцем по вкусу.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.