
Солянка сборная мясная домашняя
Густой мясной суп с копчёностями, солёными огурцами, каперсами и лимоном. Подаётся со сметаной и зеленью, хорошо подходит как сытное первое блюдо.
🍽 12 порц.⏱ 20 мин подготовка + 2 ч 30 мин приготовление🧂 17 ингр.
Порция ~148 г · 268 ккал · Б 15г · Ж 21г · У 6г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Кол-во | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| каперсы | 10 | — | 2 | 0 | 0 | 0 |
| сосиски говяжьи | 200 | — | 500 | 23 | 44 | 3 |
| лук репчатый | 150 | 1 | 60 | 2 | 0 | 14 |
| лавровый лист | 0.1 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| колбаса варёно-копчёная московская | 50 | — | 203 | 10 | 18 | 0 |
| огурец солёный | 300 | — | 33 | 1 | 0 | 6 |
| мука пшеничная | 25 | — | 86 | 2 | 0 | 19 |
| зелень | 12 | — | 4 | 0 | 0 | 1 |
| соль | 10 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| говядина на кости | 450 | — | 1251 | 84 | 104 | 0 |
| лимон | 80 | 1 | 23 | 1 | 0 | 7 |
| говяжья грудинка копчёно-варёная | 200 | — | 686 | 50 | 53 | 0 |
| морковь | 75 | — | 31 | 1 | 0 | 7 |
| масло сливочное | 30 | — | 224 | 0 | 25 | 0 |
| сметана 10% | 150 | — | 75 | 2 | 6 | 3 |
| маслины | 12 | — | 17 | 0 | 2 | 1 |
| томатная паста | 25 | — | 21 | 1 | 0 | 5 |
| На порцию | 148 | 268 | 15 | 21 | 6 |
Шаги
- [0:00–0:05] Мясо для солянки вымойте, положите в кастрюлю, залейте 3,5 л холодной воды и доведите до кипения. Снимите пену, добавьте очищенную морковь и одну луковицу. Варите 1,5–2 ч, до мягкости мяса.
- [0:05–0:15] Оставшуюся луковицу очистите и мелко нарежьте. В сковороде разогрейте сливочное масло и обжарьте лук 6 мин. Всыпьте муку и готовьте 2 мин. Добавьте томатную пасту и жарьте, помешивая, ещё 5 мин.
- [0:15–0:20] Солёные огурцы нарежьте небольшими кубиками. Если семена в плодах слишком крупные, удалите их чайной ложкой, а затем измельчайте мякоть.
- [2:00–2:05] Горячий бульон процедите через мелкое сито в чистую кастрюлю. Варёное мясо, копчёности и сосиски нарежьте маленькими кубиками.
- [2:05–2:20] Доведите бульон до кипения, положите все мясопродукты, жареный лук, огурцы, каперсы, маслины, горошины чёрного перца и лавровый лист. Варите 8–10 мин. В конце варки добавьте соль по вкусу.
- [2:20–2:40] Зелень промойте и измельчите. Лимон нарежьте тонкими ломтиками. Положите зелень и лимон в кастрюлю, прогрейте 1–2 мин. Снимите с огня и дайте настояться 20 мин. Разлейте солянку по тарелкам и подайте со сметаной. Можно посыпать свежей зеленью.
Оцените рецепт
Оценок пока нет — ваша будет первой
Готовы готовить?
🛒 Посмотреть ценуСоберём список ингредиентов и покажем цену.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.