
Элеш с курицей и картошкой
Сочные элеши — небольшие пирожки из сдобного теста с начинкой из курицы, картофеля и лука. Подавайте их горячими, при желании смазав сливочным маслом.
🍽 8 порц.⏱ 20 мин подготовка + 1 ч 20 мин приготовление🧂 13 ингр.
Порция ~161 г · 374 ккал · Б 15г · Ж 18г · У 39г
Для теста· 571 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Кол-во | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| мука пшеничная | 320 | — | 1094 | 29 | 4 | 240 |
| сметана | 120 | — | 257 | 4 | 25 | 5 |
| масло сливочное | 70 | — | 524 | 0 | 58 | 1 |
| яйцо | 50 | 1 шт. | 74 | 6 | 5 | 0 |
| разрыхлитель теста | 3 | 0.5 ч. ложки | 2 | 0 | 0 | 1 |
| сахар | 5 | 1 ч. ложка | 19 | 0 | 0 | 5 |
| соль | 3 | 0.5 ч. ложки | 0 | 0 | 0 | 0 |
| На порцию | 71 | 246 | 5 | 11 | 31 |
Шаги
- [0:00–0:05] В большой миске взбейте венчиком яйцо с солью и сахаром, смешайте со сметаной.
- [0:05–0:10] Размягчите сливочное масло в микроволновке, соедините его с яично-сметанной смесью, добавьте разрыхлитель и хорошо перемешайте венчиком.
- [0:10–0:20] Порциями просейте в жидкую смесь муку, перемешивая массу лопаточкой. Затем вымесите тесто руками до однородности, скатайте в шар и оставьте примерно на 20 минут в миске под пленкой или кухонным полотенцем.
Для начинки· 718 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Кол-во | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| куриное филе | 300 | — | 330 | 69 | 4 | 0 |
| картофель | 220 | — | 328 | 5 | 15 | 44 |
| лук репчатый | 150 | — | 60 | 2 | 0 | 14 |
| соль | 5 | 1 ч. ложка | 0 | 0 | 0 | 0 |
| перец чёрный молотый | 3 | 0.5 ч. ложки | 8 | 0 | 0 | 2 |
| масло сливочное | 40 | — | 299 | 0 | 33 | 0 |
| На порцию | 90 | 128 | 10 | 7 | 8 |
Шаги
- [0:20–0:30] Нарежьте куриное филе кубиками со стороной около 1,5 см. Очистите и мелко нарежьте лук. Картофель промойте щеткой, очистите и нарежьте маленькими кубиками — со стороной около 1 см.
- [0:30–0:35] Соедините курицу, картофель и лук в миске, приправьте свежемолотым черным перцем и солью, хорошо перемешайте.
- [0:35–0:40] Разделите тесто на 8 кусочков примерно по 70 г. Каждый кусочек разделите на две неравные части в соотношении 1:2, скатайте маленький и большой шарик. Должно получиться 8 больших и 8 маленьких шариков.
- [0:40–0:50] Слегка присыпьте рабочую поверхность мукой и раскатайте шарики в лепешки толщиной около 4 мм. Маленькие кружочки отложите в сторону, а большие разместите перед собой.
- [0:50–1:00] Выложите начинку на большие лепешки, разделив ее поровну. Разрежьте масло на 8 кусочков и положите по кусочку в центр начинки каждого элеша.
- [1:00–1:10] Накройте начинку маленьким кружочком теста. Поднимите края большого кружочка и слепите их с краями малого: по боковым сторонам должны получиться небольшие складочки, а по верхнему краю — аккуратная «косичка».
- [1:10–1:35] Выстелите противень пергаментной бумагой и выложите на него элеши. Выпекайте в заранее разогретой до 180–200°С духовке в течение 40–45 минут.
- [1:35–1:45] Когда элеши подрумянятся, выньте их на доску. По желанию смажьте пирожки сливочным маслом, накройте кухонным полотенцем и дайте им отдохнуть 10 минут. Подавайте горячими.
Оцените рецепт
Оценок пока нет — ваша будет первой
Готовы готовить?
🛒 Посмотреть ценуСоберём список ингредиентов и покажем цену.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.