
Блюдо ~340 г · 14 ккал · Б 0г · Ж 0г · У 2г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ботва моркови | 40 | 1 | 14 | 0 | 0 | 2 |
| вода | 300 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 340 | 14 | 0 | 0 | 2 |
Шаги
- [0:00-0:05] Срезать ботву с четырех морковок и поместить в чашу блендера.
- [0:05-0:08] Залить водой и блендировать 1 минуту до однородного пюре.
- [0:08-0:10] Процедить смузи через сито в стакан и подать в свежем виде.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.