Блюдо ~190 г · 307 ккал · Б 13г · Ж 25г · У 12г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| хлеб ржаной с семечками | 30 | — | 48 | 2 | 1 | 9 |
| салями | 50 | — | 168 | 11 | 16 | 0 |
| перец кайенский | 5 | — | 2 | 0 | 0 | 0 |
| огурцы корнишоны маринованные | 40 | 1 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| масло сливочное | 10 | — | 75 | 0 | 8 | 0 |
| лук красный | 10 | — | 4 | 0 | 0 | 1 |
| томат черри | 40 | 2 | 6 | 0 | 0 | 1 |
| зелень | 5 | — | 2 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 190 | 307 | 13 | 25 | 12 |
Шаги
- [0:00–0:02] Смажьте кусок ржаного хлеба размягченным сливочным маслом. Можно взять также чёрный хлеб или цельнозерновой по вкусу.
- [0:02–0:04] Помидоры помойте и обсушите на бумажных полотенцах, разрежьте на половинки или четвертинки в зависимости от размера. Салями нарежьте тонкими кружочками. На смазанный маслом хлеб выложите ломтики салями и дольки черри.
- [0:04–0:05] Очистите красный лук и нарежьте его тонкими кольцами. Мелко порубите корнишоны. Посыпьте бутерброд кружками красного лука и мелко нарезанными корнишонами. Украсьте зеленью, слегка посыпьте кайенским перцем и подавайте.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.