
Салат в виде рулета
Многослойный рулет из картофеля, яиц, куриного филе, маринованного лука, орехов и гранатовых зёрен. Оригинальное и нарядное блюдо для праздничного стола.
🍽 1 порц.⏱ 2 ч 30 мин🧂 14 ингр.
Блюдо ~2040 г · 2808 ккал · Б 118г · Ж 169г · У 206г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| картофель | 605 | — | 901 | 14 | 42 | 121 |
| яйцо куриное | 480 | 8 | 677 | 46 | 45 | 21 |
| куриное филе | 200 | 1 | 220 | 46 | 2 | 0 |
| лук репчатый | 120 | 1 | 48 | 1 | 0 | 11 |
| грецкие орехи очищенные | 65 | — | 124 | 3 | 12 | 3 |
| гранат | 80 | — | 54 | 1 | 0 | 14 |
| майонез | 100 | — | 629 | 3 | 67 | 4 |
| уксус столовый | 15 | — | 2 | 0 | 0 | 0 |
| свёкла | 200 | 1 | 86 | 3 | 0 | 18 |
| морковь | 90 | 1 | 37 | 1 | 0 | 9 |
| редис | 40 | — | 6 | 0 | 0 | 1 |
| лук-порей | 30 | — | 18 | 0 | 0 | 4 |
| укроп | 10 | — | 4 | 0 | 0 | 1 |
| соль | 5 | — | — | — | — | — |
| Итого | 2040 | 2808 | 118 | 169 | 206 |
Шаги
- [0:00–0:10] Картошку тщательно вымойте, отварите в мундире до готовности и только после очистите и натрите на крупной терке.
- [0:10–0:20] Лук измельчите, сбрызните уксусом и оставьте на 10 минут. Орешки мелко нарубите ножом или смолоть в кофемолке, но не в пыль. Яйца отварите вкрутую и очистите.
- [0:20–0:50] Выложите подготовленные продукты на пищевую плёнку слоями в виде прямоугольника, подсаливая по необходимости и промазывая майонезом, в следующем порядке: картофель хорошенько утрамбовать – маленькие кусочки курицы – маринованный лук – тёртые три яйца – орехи – гранатовые зёрна.
- [0:50–1:00] Аккуратно, помогая себе плёнкой, сверните пласт в рулет, ей же его оберните и положите на 2 часа в холодильник для закрепления формы и пропитывания.
- [2:00–2:10] Спустя отведённое время, освободите будущий рулет от плёнки, уложите на большое плоское блюдо швом вниз и смажьте со всех сторон майонезом.
- [2:10–2:20] Половину оставшихся крупно натёртых белков окрасьте с помощью свёкольного сока в фиолетовый цвет замачиванием в течение 15 минут, а второй половиной, неокрашенной, обложите боки рулета.
- [2:20–2:30] В качестве завершающего этапа разрисуйте его поверхность белковыми, желтковыми, укропными и луковыми косыми полосками и украсьте кусочками овощей и зёрнышками граната.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.