
Азербайджанский сладкий плов с сухофруктами
Древний и уважаемый азербайджанский плов со специями и сухофруктами. В состав входит дорогой шафран, придающий блюду неповторимый аромат и золотистый цвет. На дне казана готовится хрустящая пресная лепешка, которая пропитывается ароматами и становится самой любимой частью блюда.
🍽 6 порц.⏱ 2 ч 30 мин🧂 13 ингр.
Порция ~232 г · 757 ккал · Б 9г · Ж 26г · У 128г
Для лепешки· 400 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| вода | 150 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| мука пшеничная | 200 | — | 684 | 18 | 2 | 150 |
| сметана среднежирная 20% | 50 | — | 18 | 1 | 1 | 2 |
| На порцию | 67 | 117 | 3 | 1 | 25 |
Шаги
- [0:00–0:05] Переложите сметану в миску. Добавьте 100 мл воды и перемешайте венчиком. Всыпьте муку и вымесите мягкое эластичное тесто.
- [0:05–0:10] Если тесто слишком крутое, добавьте еще немного воды. Дайте тесту отдохнуть под пленкой 15 минут.
- [0:10–0:15] Раскатайте тесто в тонкую лепешку. Смажьте дно и стенки казана небольшим количеством масла, уложите лепешку на дно.
Плов· 991 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| рис басмати | 300 | — | 1077 | 20 | 2 | 241 |
| масло топлёное | 150 | — | 1338 | 0 | 149 | 0 |
| финики | 120 | — | 329 | 3 | 1 | 90 |
| изюм белый | 100 | — | 299 | 3 | 1 | 79 |
| слива сушеная альбухара | 100 | — | 311 | 3 | 1 | 83 |
| чернослив | 80 | — | 185 | 2 | 1 | 46 |
| курага | 80 | — | 72 | 1 | 0 | 18 |
| сахарная пудра | 50 | — | 200 | 0 | 0 | 50 |
| корица молотая | 10 | — | 25 | 0 | 0 | 8 |
| шафран | 1 | — | 3 | 0 | 0 | 1 |
| На порцию | 165 | 640 | 5 | 25 | 103 |
Шаги
- [0:15–0:20] Переберите рис. Очень тщательно промойте, чтобы вода была абсолютно чистой. Переложите в кастрюлю, влейте 1 литр питьевой воды и варите 10 минут (не до полной готовности). Откиньте на сито.
- [0:20–0:50] Приготовьте настой из шафрана. Поместите нити пряности в баночку и залейте 200 мл теплой почти горячей воды. Закройте крышкой и оставьте на 30 минут.
- [0:50–1:00] Растопите масло, процедите шафранный настой. Добавьте в казан рис, формируя из него горку. Полейте маслом (оставьте немного для обжаривания сухофруктов) и двумя столовыми ложками шафранового настоя.
- [1:00–1:05] Накройте казан хлопчатобумажным или льняным полотенцем, затем плотно крышкой. Поставьте на плиту с минимальным огнем. Готовьте 30–40 минут.
- [1:05–1:20] Тщательно вымойте все сухофрукты. Переложите во вместительную миску, залейте теплой водой и оставьте под крышкой на 15 минут, чтобы они набухли. Откиньте на дуршлаг и слегка отожмите.
- [1:20–1:30] Слегка обжарьте сухофрукты на оставшемся масле, часто перемешивая.
- [1:30–1:40] Откройте казан. Выложите на большую тарелку золотистый рис. Вокруг разложите сухофрукты. Смешайте корицу с сахарной пудрой и посыпьте плов.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.