
Порция ~128 г · 344 ккал · Б 10г · Ж 10г · У 57г
Тесто· 1087 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| мука пшеничная | 650 | — | 2223 | 60 | 8 | 487 |
| вода тёплая | 250 | — | 50 | 6 | 1 | 8 |
| молоко | 50 | — | 30 | 2 | 2 | 2 |
| яйцо | 60 | 1 | 88 | 8 | 6 | 1 |
| масло оливковое | 30 | — | 265 | 0 | 30 | 0 |
| сахар | 30 | — | 116 | 0 | 0 | 30 |
| соль | 5 | — | — | — | — | — |
| дрожжи сухие | 12 | — | 49 | 6 | 1 | 5 |
| На порцию | 109 | 282 | 8 | 5 | 53 |
Шаги
- [0:00–0:15] Муку смешайте с сухими дрожжами, добавьте остальные ингредиенты, добавьте оливковое масло в конце. Замешивайте тесто достаточно долго, чтобы получилось мягким и гибким. Сформируйте его в шар, положите в слегка посыпанную мукой миску, отложите в теплое место, накройте до удвоения в объёме (около 1,5 часов).
- [0:15–1:45] (Расстойка.) Поднявшееся тесто разделите на 10–11 равных частей, сформируйте шары. С каждого шара руками формируете длинный тонкий ролик 70 см длиной. Сложите его пополам, концы перекрутите между собой жгутом и соедините в круг. Выложите на противень на расстоянии друг от друга, накройте и дайте подняться в теплом месте около 30 минут.
Глазировка и выпечка· 195 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| вода | 80 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| патока или мёд | 15 | — | 47 | 0 | 0 | 12 |
| кунжут | 100 | — | 567 | 17 | 48 | 26 |
| На порцию | 20 | 61 | 2 | 5 | 4 |
Шаги
- [1:45–2:00] Перед выпечкой смешайте воду с мёдом или патокой. Смажьте бублики этой смесью и посыпьте щедро кунжутом.
- [2:00–2:30] Выпекайте при температуре 200°C в течение примерно 25 минут или до зарумянивания.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.