NomPlanРецепты
Шурпа в афганском казане

Шурпа в афганском казане

Густой мясной суп с крупно нарезанными овощами. Получается очень насыщенным, с выраженным вкусом говядины на кости и лёгким овощным оттенком.

🍽 10 порц.10 мин подготовка + 1 ч 10 мин приготовление🧂 7 ингр.
СупВосточная кухня
Порция ~410 г · 740 ккал · Б 41г · Ж 53г · У 27г
🛒 Посмотреть цену+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыКол-воКкалБЖУ
говядина на кости200055603724600
картофель100014902370201
лук3003 шт.1234025
помидор2502 шт.452110
сладкий перец3002 шт.814016
морковь2402 шт.982123
соль5по вкусу0000
На порцию410740415327

Шаги

  1. [0:00–0:10] Промойте говядину, удалите плёнки и не срезайте жир. Нарежьте мясо крупными кусками, чтобы при подаче они свободно помещались в тарелку вместе с овощами и бульоном.
  2. [0:10–0:20] Лук нарежьте полукольцами толщиной 5–10 мм. Сладкий перец разрежьте пополам, удалите семена и нарежьте каждую половину толстыми ломтиками.
  3. [0:20–0:30] Очищенный картофель разрежьте пополам или оставьте целым. Помидоры надрежьте, положите в глубокую миску, обдайте крутым кипятком и оставьте на 30–60 секунд. Слейте воду, очистите помидоры от кожицы, вырежьте плодоножку и разрежьте на 4 части.
  4. [0:30–0:35] Морковь нарежьте толстыми кружками или длинными брусочками, не мельчите.
  5. [0:35–0:45] На дно казана плотно уложите мясо. Затем разложите слоями лук, морковь, помидоры, сладкий перец и картофель. Каждый слой слегка посолите.
  6. [0:45–0:50] Влейте в афганский казан чистую фильтрованную или бутилированную воду так, чтобы она лишь слегка покрывала овощи. Не заполняйте казан полностью, чтобы осталось место для пара.
  7. [0:50–1:05] Закройте казан крышкой со специальным приспособлением для герметичности, поставьте на огонь и дождитесь закипания. Через 15–20 минут клапаны на крышке начнут спускать давление, и вы услышите характерное шипение. После этого слегка уменьшите нагрев.
  8. [1:05–1:15] После закипания готовьте шурпу 30–40 минут, затем снимите казан с огня. Не открывайте крышку сразу — сначала нужно спустить давление.
  9. [1:15–1:20] Приподнимите клапаны давления и зафиксируйте их вилкой или любым другим столовым прибором. Дождитесь, пока выйдет воздух. Затем снимите крышку, разлейте шурпу по тарелкам, посыпьте измельчённой зеленью и подавайте.
Оцените рецепт
Оценок пока нет — ваша будет первой
Готовы готовить?
Соберём список ингредиентов и покажем цену.
🛒 Посмотреть цену

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.