NomPlanРецепты
Шулюм из свинины

Шулюм из свинины

Наваристая похлёбка из свинины с овощами и специями. Получается очень сытной, густой и ароматной, подходит и как первое, и как второе блюдо.

🍽 10 порц.10 мин подготовка + 1 ч 50 мин приготовление🧂 12 ингр.
Суп
Порция ~199 г · 371 ккал · Б 29г · Ж 22г · У 13г
🛒 Посмотреть цену+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыКол-воКкалБЖУ
свиная шейка100027032731700
картофель4004 шт.59692880
лук репчатый2002 шт.802019
болгарский перец2002 шт.542110
морковь1001 шт.411010
чеснок153 зубчика20105
перец чёрный горошек55 шт.13102
перец душистый33 шт.8002
масло топлёное201 ст. ложка1780200
соль50000
перец чёрный молотый25001
зелень4014102
На порцию199371292213

Шаги

  1. [0:00–0:05] Возьмите казан или кастрюлю с толстыми стенками и дном. Прогрейте посуду, положите топлёное масло и дождитесь, чтобы оно как следует раскалилось.
  2. [0:05–0:15] Свинину нарежьте кубиками со стороной 3–4 см. Переложите мясо в казан или кастрюлю и быстро обжарьте на сильном огне со всех сторон.
  3. [0:15–0:20] Влейте 2 л тёплой воды и на сильном огне доведите до кипения. Снимите образовавшуюся пенку, чтобы бульон оставался прозрачным и не мутнел.
  4. [0:20–1:20] Добавьте в кастрюлю целую очищенную луковицу, чёрный и душистый перец, посолите. Варите под крышкой на средне-тихом огне до готовности мяса, примерно 1 час.
  5. [1:20–1:30] Очистите овощи. Картофель, морковь и перец нарежьте средними кубиками. Одну луковицу и чеснок нарежьте мелко. Зелень тоже порубите не очень крупно.
  6. [1:30–1:55] Когда свинина станет очень мягкой, уберите из кастрюли варёную луковицу. Положите в бульон кусочки картофеля, моркови и перца. На среднем огне варите до готовности овощей примерно 25 минут.
  7. [1:55–1:57] Добавьте нарезанные лук, чеснок и зелень, щедро посыпьте чёрным молотым перцем. Варите ещё 1–2 минуты и выключите огонь.
  8. [1:57–2:12] Дайте похлёбке настояться под крышкой минут 10–15 и подавайте.
Оцените рецепт
Оценок пока нет — ваша будет первой
Готовы готовить?
Соберём список ингредиентов и покажем цену.
🛒 Посмотреть цену

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.