
Порция ~389 г · 1223 ккал · Б 19г · Ж 99г · У 69г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| шоколад тёмный | 200 | — | 1100 | 14 | 80 | 92 |
| масло сливочное | 20 | — | 150 | 0 | 17 | 0 |
| яйцо куриное | 180 | — | 254 | 17 | 17 | 8 |
| сахарная пудра | 20 | — | 80 | 0 | 0 | 20 |
| сливки 33% | 257 | — | 825 | 6 | 85 | 11 |
| ягоды | 100 | — | 38 | 1 | 0 | 8 |
| На порцию | 389 | 1223 | 19 | 99 | 69 |
Шаги
- [0:00–0:05] Наломайте шоколад на кусочки, сложите в сотейник с маслом и растопите на водяной бане, постоянно перемешивая силиконовой лопаткой.
- [0:05–0:10] Отделите желтки от белков. Добавьте желтки в растопленный шоколад и тщательно перемешайте.
- [0:10–0:15] Взбейте белки с сахарной пудрой в плотную пену. В три приёма добавьте белки в шоколадную массу, каждый раз тщательно перемешивая лопаткой.
- [0:15–0:20] Взбейте сливки и в три приёма введите в шоколадную смесь. Разложите мусс по стаканчикам и украсьте ягодами.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.