
Порция ~113 г · 267 ккал · Б 9г · Ж 14г · У 30г
Для начинки· 380 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| творог | 250 | — | 363 | 53 | 13 | 8 |
| сахар | 100 | — | 387 | 0 | 0 | 100 |
| яйцо | 20 | 1 | 29 | 3 | 2 | 0 |
| ванильный сахар | 10 | — | 40 | 0 | 0 | 10 |
| На порцию | 32 | 68 | 5 | 1 | 10 |
Шаги
- [0:00–0:05] Протрите творог через сито или пробейте блендером, если хотите получить более нежную и однородную текстуру.
- [0:05–0:10] Смешайте творог с желтком, сахаром и ванильным сахаром. При желании можно использовать ванильную пасту или экстракт.
- [0:10–0:20] Накройте начинку плёнкой и уберите в холодильник, пока будете готовить тесто.
Для теста· 981 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| яйцо | 144 | 3 | 212 | 18 | 14 | 1 |
| мука пшеничная | 270 | — | 270 | 11 | 1 | 57 |
| кефир | 200 | — | 110 | 6 | 6 | 9 |
| сахар | 100 | — | 387 | 0 | 0 | 100 |
| масло сливочное | 100 | — | 750 | 1 | 83 | 1 |
| шоколад тёмный | 100 | — | 550 | 7 | 40 | 46 |
| какао-порошок | 50 | — | 103 | 10 | 7 | 29 |
| разрыхлитель теста | 10 | — | 5 | 0 | 0 | 3 |
| сода пищевая | 5 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| соль | 2 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| На порцию | 82 | 199 | 4 | 13 | 20 |
Шаги
- [0:20–0:30] Поломайте шоколад и растопите его удобным способом: на водяной или паровой бане либо в микроволновке. Растопите сливочное масло.
- [0:30–0:35] Яйца и белок, заранее доведённые до комнатной температуры, взбейте с сахаром.
- [0:35–0:40] Добавьте кефир и аккуратно перемешайте лопаткой, перекладывая массу снизу вверх.
- [0:40–0:45] Введите растопленный шоколад и масло, затем снова объедините компоненты лопаткой или миксером на небольшой скорости.
- [0:45–0:50] Просейте муку и какао-порошок, добавьте разрыхлитель, соду и щепотку соли, затем хорошо перемешайте венчиком.
- [0:50–0:55] Добавьте сухую смесь к жидкой массе в несколько приёмов и перемешайте лопаткой или миксером на низких оборотах.
- [0:55–1:00] Наполните формочки для маффинов или кексов тестом на 2/3. Если формы силиконовые или металлические, смажьте их растительным или сливочным маслом. Бумажные формы смазывать не нужно.
- [1:00–1:20] Выложите сверху в середину творожную начинку так, чтобы края остались свободными. Поставьте формы в духовку, заранее разогретую до 170°C, и выпекайте примерно 20 минут до лёгкой румяности творога.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.