
Шницель по-столичному
Сочный куриный шницель с хрустящей панировкой из соломки белого хлеба. Быстрое и элегантное блюдо с мягким мясом внутри и золотистой корочкой снаружи.
🍽 4 порц.⏱ 50 мин🧂 7 ингр.
Порция ~409 г · 798 ккал · Б 62г · Ж 39г · У 48г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| куриная грудка | 800 | — | 904 | 189 | 15 | 0 |
| хлеб черствый белый | 350 | — | 931 | 27 | 12 | 177 |
| яйцо куриное | 320 | 4 | 452 | 31 | 30 | 14 |
| вода | 60 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| масло растительное рафинированное | 100 | — | 899 | 0 | 99 | 0 |
| соль | 5 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| перец черный молотый | 2 | — | 5 | 0 | 0 | 1 |
| На порцию | 409 | 798 | 62 | 39 | 48 |
Шаги
- [0:00–0:10] Подготовить хлеб: нарезать батон ломтиками толщиной 1 см и обрезать корочки. Нарезать мякиш соломкой шириной 1 см и длиной 1,5–2 см.
- [0:10–0:15] Куриные грудки промыть, обсушить бумажными полотенцами и удалить пленки. Разделить на большие и малые филе. Первые разрезать вдоль на 2–3 пласта толщиной 1–1,5 см, малые филе надрезать вдоль пополам и раскрыть как книжку.
- [0:15–0:20] Кусочки курятины накрыть пищевой пленкой и слегка отбить молоточком до толщины пластов 0,5–0,7 см. Посолить и поперчить.
- [0:20–0:25] Подготовить панировку: взбить яйца в однородную массу и смешать с водой. На доске выложить часть соломки из хлеба в один слой хаотично или ровными рядами.
- [0:25–0:28] Куриные ломтики по одному погружать в яичную смесь и дать ей стечь. Переложить мясо на доску с хлебными палочками и чуть прижать, чтобы соломка прилипла к нижней стороне.
- [0:28–0:35] В большой сковороде хорошо разогреть масло и выкладывать заготовки шницелей хлебной панировкой вниз. Сверху выложить палочки из хлеба в один слой. Можно предварительно смазать верхнюю сторону яичной смесью и покрыть сверху хлебной соломкой, чуть прижав лопаткой.
- [0:35–0:42] Обжаривать шницели на среднем огне с одной стороны 5–7 минут, чтобы кусочки мякиша превратились в румяные сухарики. Не накрывать сковороду крышкой, чтобы панировка была хрустящей.
- [0:42–0:47] Аккуратно перевернуть лопаткой или щипцами заготовки и обжаривать еще 5 минут. Переложить на бумажные полотенца на 2–3 минуты, чтобы убрать излишки жира. Подавать горячие шницели с гарниром, овощами и соусами.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.