
Шаурма с колбасой
Домашняя шаурма с варёной колбасой, свежими овощами, морковью по-корейски и сыром. Начинка заправляется томатно-майонезным соусом и заворачивается в тонкий лаваш, затем шаурма быстро обжаривается на сухой сковороде-гриль.
🍽 2 порц.⏱ 30 мин приготовление🧂 15 ингр.
Порция ~589 г · 1279 ккал · Б 55г · Ж 82г · У 80г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Кол-во | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| лаваш | 150 | 2 шт. | 413 | 14 | 2 | 84 |
| колбаса | 200 | — | 608 | 30 | 53 | 0 |
| огурец | 150 | — | 23 | 1 | 0 | 5 |
| помидор | 150 | — | 27 | 1 | 0 | 6 |
| морковь по-корейски | 100 | — | 440 | 33 | 15 | 44 |
| красный лук | 80 | — | 33 | 1 | 0 | 7 |
| пекинская капуста | 80 | — | 10 | 1 | 0 | 2 |
| салат | 12 | 6 шт. | 3 | 0 | 0 | 0 |
| петрушка | 6 | 2 веточки | 2 | 0 | 0 | 0 |
| чеснок | 5 | 1 зубчик | 7 | 0 | 0 | 2 |
| сыр | 100 | — | 404 | 24 | 33 | 1 |
| майонез | 60 | — | 377 | 2 | 40 | 2 |
| томатный соус | 60 | — | 22 | 1 | 0 | 4 |
| растительное масло | 20 | 1 ст. ложка | 177 | 0 | 20 | 0 |
| чёрный молотый перец | 5 | — | 13 | 1 | 0 | 3 |
| На порцию | 589 | 1279 | 55 | 82 | 80 |
Шаги
- [0:00–0:05] Подготовьте все ингредиенты. Варёную колбасу нарежьте сначала кружочками, затем соломкой.
- [0:05–0:10] В большой сковороде нагрейте растительное масло, выложите колбасу и слегка подрумяньте со всех сторон на среднем огне. Затем дайте ей немного остыть.
- [0:10–0:15] Огурцы и помидоры вымойте и обсушите. У огурцов срежьте кончики, нарежьте их длинными продольными пластинами, затем тонкой соломкой.
- [0:15–0:18] Помидоры разрежьте на половинки, удалите основания плодоножек. Если в плодах слишком много сока и мякоти, удалите их, а оставшуюся часть нарежьте соломкой.
- [0:18–0:20] Красный лук очистите и нарежьте кольцами. Петрушку и листья салата вымойте и хорошо обсушите бумажными полотенцами. С петрушки оборвите листочки и нарежьте их.
- [0:20–0:22] Пекинскую капусту тонко нашинкуйте. Морковь по-корейски слегка отожмите, чтобы удалить лишнюю жидкость. Твёрдый сыр натрите на крупной или средней тёрке.
- [0:22–0:25] Приготовьте соус: чеснок очистите и пропустите через пресс в миску. Добавьте майонез и томатный соус, посолите и поперчите по вкусу. Тщательно перемешайте.
- [0:25–0:28] Разложите листы лаваша на рабочей поверхности. Смажьте половину каждого соусом, оставляя свободными края шириной около 7 см. Уложите слегка внахлёст листья салата.
- [0:28–0:30] Сверху распределите лук, огурцы, помидоры, петрушку, пекинскую капусту, морковь и колбасу. Посыпьте сыром, подверните края лаваша внутрь и заверните начинку так, чтобы она была полностью запечатана.
- [0:30–0:30] Обжарьте шаурму поочерёдно на сухой сковороде-гриль со всех сторон до появления полосочек. Сразу подайте на стол. Отдельно можно подать дополнительный соус по вкусу.
Оцените рецепт
Оценок пока нет — ваша будет первой
Готовы готовить?
🛒 Посмотреть ценуСоберём список ингредиентов и покажем цену.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.