NomPlanРецепты
Шашлык в томатном маринаде

Шашлык в томатном маринаде

Сочный шашлык из свиной шейки, замаринованный в томатном соке с луком, чесноком и специями. Маринад размягчает мясо и придаёт ему лёгкую кислинку и насыщенный аромат.

🍽 6 порц.6 ч подготовка + 30 мин приготовление🧂 10 ингр.
Второе блюдоШашлык
Порция ~517 г · 949 ккал · Б 93г · Ж 57г · У 10г
🛒 Посмотреть цену+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыКол-воКкалБЖУ
свиная шейка200054065463400
лук репчатый3204 шт.1284030
чеснок123 зубчика16104
томат6001085124
вода минеральная1500000
кориандр молотый41 ч. ложка12111
паприка сладкая молотая51 ч. ложка14111
базилик сушеный30.5 ч. ложки7101
перец чёрный молотый13001
соль50000
На порцию517949935710

Шаги

  1. [0:00–0:10] Подготовьте все ингредиенты: свиную шейку, лук, чеснок, помидоры, специи, соль и газированную воду. Лук нарежьте полукольцами, чеснок порубите.
  2. [0:10–0:25] Сделайте томатный сок с мякотью из помидоров. Для этого надрежьте каждый помидор крест-накрест и залейте кипящей водой на 3 минуты.
  3. [0:25–0:35] Снимите кожицу, мякоть нарежьте на кусочки и измельчите в блендере или комбайне до однородности.
  4. [0:35–0:45] Добавьте в томатный сок нарезанный лук и рубленый чеснок, снова измельчите блендером до однородной массы.
  5. [0:45–0:50] Влейте газированную воду, посолите по вкусу и перемешайте. Томатный маринад готов.
  6. [0:50–1:00] Свиную шейку нарежьте на кусочки среднего размера, подходящие для шашлыка. Положите в большую миску, посыпьте молотым чёрным перцем, базиликом, кориандром и сладкой паприкой, перемешайте.
  7. [1:00–1:10] Залейте кусочки свинины приготовленным томатным маринадом с луком, чтобы он покрыл всё мясо. Перемешайте и помните мясо руками для лучшего впитывания маринада.
  8. [1:10–6:10] Накройте миску с мясом пищевой плёнкой и поставьте в холодильник на 6 часов или на ночь.
  9. [6:10–6:40] Замаринованное мясо выньте из маринада и нанижите на шампуры. Можете ещё дополнительно посолить мясо.
  10. [6:40–7:10] Готовьте шашлык на мангале, на углях, в течение 30 минут. Периодически переворачивайте шампуры и не допускайте подгорания мяса.
Оцените рецепт
Оценок пока нет — ваша будет первой
Готовы готовить?
Соберём список ингредиентов и покажем цену.
🛒 Посмотреть цену

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.