NomPlanРецептыГотовые планы
Шашлык из куриной печенки на мангале

Шашлык из куриной печенки на мангале

Быстрый шашлык из куриной печени с салом, луком, болгарским перцем и помидорами черри, маринуется меньше часа и готовится на гриле 10-15 минут.

🍽 2 порц.1 ч 20 мин🧂 9 ингр.
Второе блюдоШашлык
Порция ~458 г · 866 ккал · Б 39г · Ж 73г · У 12г
🛒 Заказать продукты+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
куриная печень40047668193
сало1007972890
лук репчатый100140109
перец сладкий красный100126105
помидоры черри120418103
майонез503151342
соль50000
приправа кавказские травы2051241
укроп свежий209101
На порцию458866397312

Шаги

  1. [0:00-0:10] Подготовить печенку: вымыть, срезать все прожилки и плёнки. Обсушить печенку бумажными полотенцами. При необходимости, если куски большие, разрезать их.
  2. [0:10-0:15] Нарезать сало пластинами толщиной 1 см.
  3. [0:15-0:25] Вымыть овощи и зелень. Лук очистить от шелухи и разрезать пополам вдоль, разделить на отдельные чешуйки, нарезать крупными фрагментами. Перец очистить от плодоножки и семян, нарезать квадратами со стороной 4-5 см. Укроп мелко порубить.
  4. [0:25-0:35] Переложить печень и лук в большую миску, посолить, посыпать кавказскими травами и свежим укропом, добавить майонез и перемешать.
  5. [0:35-1:35] Оставить мариноваться на 1 час.
  6. [1:35-1:50] Подготовленную печень аккуратно нанизывать на шпажки, чередуя с овощами (перец, помидоры черри целиком) и кусочками сала. Помидоры нанизывать очень осторожно, стараясь не пролить лишний сок.
  7. [1:50-2:10] Обжаривать шашлык на мангале 10-15 минут, постоянно прокручивая шампуры. Готовность проверить: как только печень зазолотится, надрезать самый толстый кусок — из него должен выделяться светлый сок.
  8. [2:10+] Подавать шашлык с соусом и украсить свежей зеленью по вкусу.
Готовы готовить?
Соберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
🛒 Заказать продукты

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.