NomPlanРецептыГотовые планы
Шашлык из говяжьей печенки на мангале

Шашлык из говяжьей печенки на мангале

Узбекский шашлык джигар кабоб из говяжьей печени и курдючного жира, приготовленный на углях. Свежая печень очищается, нарезается, чередуется с жиром и обжаривается на мангале с ароматными специями.

🍽 6 порц.1 ч 5 мин🧂 7 ингр.
Второе блюдоШашлыкУзбекская кухня
Порция ~257 г · 734 ккал · Б 41г · Ж 58г · У 10г
🛒 Заказать продукты+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
говяжья печень120016202444447
курдючный жир300269102990
зира830123
кориандр824111
паприка сушёная1029216
перец чёрный горошек38001
соль150000
На порцию257734415810

Шаги

  1. [0:00–0:10] Свежую говяжью печень очистите от плёнок. Подцепите плёнку с края ножом, заведите палец между плёнкой и мякотью и снимите все плёнки. Разрежьте печень на квадратные или прямоугольные кусочки размером 3–4 см. Вырезайте кровеносные сосуды и жёлчные протоки.
  2. [0:10–0:15] Курдючный жир нарежьте плоскими кусочками толщиной примерно 7 мм. Сложите жир в одну миску, печень в другую. Подготовьте шампуры.
  3. [0:15–0:20] Нанизывайте кусочки печени на шампуры, перемежая их пластинками курдюка. Начните и закончите кусочком жира — это сделает печень сочной и предотвратит её пересушивание.
  4. [0:20–0:25] Подготовьте смесь специй. Смешайте в ступке чёрный перец горошком, семена кориандра и зиру, перетрите пестиком. Добавьте соль и снова перетрите всё вместе. Смешайте с паприкой.
  5. [0:25–0:35] Уложите шампуры на мангал с хорошо прогоревшими углями. Переворачивайте шампуры каждую минуту, следя за равномерным обжариванием. Не отходите от мангала.
  6. [0:35–0:40] Минут через 5 после начала жарки щедро посыпьте шашлыки приготовленной смесью пряностей с солью сначала с одной стороны, затем с другой, перевернув шампуры.
  7. [0:40–0:50] Жарьте шашлыки в общей сложности 10–15 минут. Не допускайте пересушивания. Как только печень подрумянится, а сок будет светлый, снимайте шампуры с мангала.
Готовы готовить?
Соберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
🛒 Заказать продукты

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.