NomPlanРецептыГотовые планы
Шашлычки из креветок в беконе

Шашлычки из креветок в беконе

Креветки, обёрнутые полосками бекона и нанизанные на шпажки с кусочками сладкого перца, обжариваются на сковороде и доводятся до готовности в духовке. Подаются с трёхцветным соусом из запечённого сладкого перца на основе сливок.

🍽 4 порц.1 ч 30 мин🧂 10 ингр.
Второе блюдоШашлык
Порция ~586 г · 739 ккал · Б 85г · Ж 33г · У 19г
🛒 Заказать продукты+ Добавить к себе

Шашлычки· 1678 г

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
креветки свежие среднего размера100014362752412
бекон сыровяленый тонко нарезанный20062441510
сладкий перец (красный, жёлтый и зелёный)4501175127
растительное масло282480280
На порцию420606802610

Шаги

  1. [0:00–0:15] Креветки очистите от панциря, удалите головы. Вдоль спинки каждой креветки сделайте неглубокий надрез и удалите кишечник.
  2. [0:15–0:20] Перцы вымойте, удалите семена и плодоножки. Половину каждого перца нарежьте небольшими кубиками или треугольниками.
  3. [0:20–0:30] Каждую креветку оберните полоской бекона. Нанизайте креветки на деревянные шпажки по 4 штуки, перемежая их кусочками перца.
  4. [0:30–0:35] Разогрейте духовку до 200°C. Хорошо разогрейте сковороду подходящего размера, налейте растительное масло и разогрейте его. Обжаривайте шашлычки по 3 минуты с каждой стороны.
  5. [0:35–0:37] Переложите шашлычки в духовку и доводите до готовности ещё 2 минуты. Сохраняйте тёплыми до подачи.

Трёхцветный соус· 666 г

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
сладкий перец (оставшиеся половинки)225452010
луковица12017104
чеснок16424105
белое сухое вино10084003
сливки жирностью 33%200362142814
соль5
На порцию167133479

Шаги

  1. [0:30–0:45] Оставшиеся половинки перцев (по одной от каждого цвета) запекайте в духовке при 200°C 15 минут. Переложите в полиэтиленовый пакет, дайте остыть 10 минут, затем вытащите и снимите кожицу.
  2. [0:45–0:50] Лук и чеснок очистите, мелко нарежьте. В сотейнике разогрейте немного растительного масла, добавьте лук и чеснок, обжаривайте на среднем огне 1–2 минуты.
  3. [0:50–0:55] Влейте белое сухое вино и дайте ему выпариться на две трети. Убавьте огонь до минимума. Постоянно помешивая, введите горячие сливки. Варите на очень слабом огне до загустения. Посолите и поперчите по вкусу.
  4. [0:55–1:05] Разделите соусную основу на три равные части. Каждую часть поместите в блендер вместе с одной из запечённых половинок сладкого перца и измельчите до однородности. Протрите соус через мелкое сито для более нежной консистенции. Подайте к шашлычкам.
Готовы готовить?
Соберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
🛒 Заказать продукты

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.