
Порция ~821 г · 1010 ккал · Б 16г · Ж 19г · У 209г
Тыква-форма· 1020 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| тыква баттернат | 1000 | — | 600 | 10 | 0 | 160 |
| жидкий мёд | 20 | — | 2 | 0 | 0 | 0 |
| На порцию | 510 | 301 | 5 | 0 | 80 |
Шаги
- [0:00–0:10] Тыкву Баттернат аккуратно разрежьте вдоль на две равные части, очистите от семечек и ложкой выньте мякоть по всей длине обеих половинок тыквы. Важно оставить по всему периметру каждой из половинок равномерную стенку толщиной около 0,5 см.
- [0:10–0:12] Слегка обмажьте тыкву изнутри мёдом.
Тесто для шарлотки· 372 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| пшеничная мука | 100 | — | 364 | 10 | 1 | 76 |
| сахар | 80 | — | 310 | 0 | 0 | 80 |
| детская сухая молочная смесь | 28 | — | 146 | 3 | 8 | 15 |
| разрыхлитель | 3 | — | 2 | 0 | 0 | 1 |
| сода | 3 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| растительное масло | 28 | — | 248 | 0 | 28 | 0 |
| ванильный сахар | 5 | — | 20 | 0 | 0 | 5 |
| корица молотая и имбирь сушёный | 5 | — | 15 | 0 | 0 | 4 |
| грейпфрутовый или апельсиновый сок | 120 | — | 52 | 1 | 0 | 12 |
| На порцию | 186 | 578 | 7 | 19 | 97 |
Шаги
- [0:12–0:20] Погасите соду лимонным соком, смешайте с растительным (или растопленным сливочным) маслом. Добавьте муку, сахар, детскую сухую смесь, разрыхлитель, ванильный сахар. Хорошо перемешайте. Разделите эту смесь на две равные части.
- [0:20–0:22] К первой части добавьте корицу, ко второй — имбирь.
- [0:22–0:27] Свежевыжатый грейпфрутовый (или апельсиновый) сок разделите на 2 части и каждую часть сухой смеси отдельно замесите со своей порцией сока. Тесто должно получиться консистенцией как густая сметана. Аккуратно выложите тесто в обе половинки тыквы.
Начинка и выпечка· 250 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| яблоко и груша | 180 | 1 | 92 | 5 | 0 | 23 |
| мелкая клубника | 70 | 7 | 172 | 2 | 0 | 41 |
| На порцию | 125 | 132 | 4 | 0 | 32 |
Шаги
- [0:27–0:35] В половинку тыквы с тестом и корицей уложите в ряд тонкие дольки яблока, слегка притапливая их в тесте. В половинку с тестом и имбирём уложите дольки груши, перемежая их ягодами клубники — клубнику выкладывайте на поверхность теста, не притапливая.
- [0:35–1:05] Выпекайте в режиме двусторонней духовки при температуре 180 градусов около часа. Важно установить начинённые половинки тыквы строго горизонтально, иначе тесто будет стекать вниз.
- [1:05–1:05] Через полчаса верх шарлотки будет готов, а низ может показаться сыроватым — это нормально: тыква отдаёт сок и пропитывает тесто снизу. Прикройте сверху фольгой и продолжайте выпекать. По готовности выньте из духовки и слегка присыпьте сахарной пудрой.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.