Порция ~127 г · 189 ккал · Б 14г · Ж 11г · У 7г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Кол-во | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| шампиньоны свежие | 90 | — | 24 | 4 | 1 | 0 |
| сыр твердый | 80 | — | 284 | 21 | 21 | 0 |
| чеснок | 30 | — | 45 | 2 | 0 | 10 |
| зелень | 50 | — | 18 | 1 | 0 | 3 |
| перец чёрный молотый | 3 | — | 8 | 0 | 0 | 1 |
| На порцию | 127 | 189 | 14 | 11 | 7 |
Шаги
- Закуска очень простая, готовится из минимум ингредиентов, которые практически всегда есть в холодильнике. Чеснок мелко нарезать.
- У грибов отрезать ножки. Ножки мелко нарезать для наполнения шампиньонов. Из шампиньонов немного вычистить середину.
- Сыр натереть на терке. Заполнить головки шампиньонов чесноком, нарезанными ножками. Посолить, поперчить. Сверху посыпать сыром.
- Отправить в духовку 180°C на 30 минут. Подавать с зеленью.
Оцените рецепт
Оценок пока нет — ваша будет первой
Готовы готовить?
🛒 Посмотреть ценуСоберём список ингредиентов и покажем цену.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.