
Блюдо ~277 г · 588 ккал · Б 39г · Ж 9г · У 89г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| хлеб с сухофруктами | 50 | 1 | 193 | 6 | 2 | 38 |
| печень говяжья | 80 | — | 108 | 16 | 3 | 3 |
| творог зерненый | 50 | — | 44 | 7 | 1 | 1 |
| нут | 50 | — | 182 | 10 | 3 | 32 |
| розмарин | 2 | — | 3 | 0 | 0 | 0 |
| лук синий | 30 | — | 12 | 0 | 0 | 3 |
| клюква сушёная | 15 | — | 46 | 0 | 0 | 12 |
| Итого | 277 | 588 | 39 | 9 | 89 |
Шаги
- [0:00–0:02] Поджарить хлеб в тостере или на сковороде до золотистого цвета.
- [0:02–0:05] Заранее отваренный нут смешать в блендере с творогом, луком и розмарином до однородной пасты.
- [0:05–0:08] На поджаренный хлеб выложить творожно-бобовую массу, посыпать клюквой, сверху положить тонкие ломтики печени.
- [0:08–0:10] Посыпать приправой по желанию и добавить зелень для украшения.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.