
Селедка под шубой с икрой минтая
Классический слоёный салат с селёдкой, отварными овощами и майонезом, дополненный икрой минтая. Идеален для праздничного стола и подходит для приготовления заранее.
🍽 6 порц.⏱ 3 ч 30 мин🧂 11 ингр.
Порция ~308 г · 502 ккал · Б 25г · Ж 35г · У 24г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| свёкла | 300 | — | 129 | 5 | 0 | 26 |
| картофель | 300 | — | 447 | 7 | 21 | 60 |
| морковь | 200 | — | 82 | 2 | 1 | 19 |
| яйцо куриное | 150 | — | 212 | 14 | 14 | 7 |
| лук репчатый | 150 | — | 60 | 2 | 0 | 14 |
| уксус яблочный 6% | 20 | — | 4 | 0 | 0 | 0 |
| майонез провансаль | 150 | — | 930 | 0 | 101 | 5 |
| сельдь свежая | 300 | — | 474 | 54 | 27 | 0 |
| укроп | 12 | — | 5 | 0 | 0 | 1 |
| икра минтаевая пробойная | 260 | — | 655 | 64 | 47 | 10 |
| перец чёрный молотый | 5 | — | 13 | 1 | 0 | 2 |
| На порцию | 308 | 502 | 25 | 35 | 24 |
Шаги
- [0:00–1:00] Свёклу тщательно вымойте щёткой, обсушите и заверните в фольгу. Запеките при 190°C 1 час.
- [1:00–1:30] Картофель и морковь вымойте и отварите до готовности (25–30 минут). Слейте воду и дайте остыть.
- [1:30–1:45] Яйца залейте холодной водой, доведите до кипения и варите 10 минут. Охладите проточной водой.
- [1:45–2:00] Лук очистите и нарежьте мелкими кубиками. Залейте яблочным уксусом.
- [2:00–2:15] Филе сельди мелко нарежьте, удаляя косточки. Укроп вымойте, обсушите и порубите.
- [2:15–2:30] Свёклу, картофель и морковь очистите и натрите на средней терке в разные миски. Яйца очистите и мелко порубите.
- [2:30–3:00] Тёртую свёклу смешайте с 1 ст. л. майонеза и выложите в форму, выстланную пищевой плёнкой. Утрамбуйте. Поперчите.
- [3:00–3:15] Выложите слой яиц, разровняйте. Посолите и поперчите. Нанесите майонезную «сеточку».
- [3:15–3:30] Выложите морковь. Нанесите майонезную «сеточку».
- [3:30–3:45] Выложите нарезанную селёдку. Нанесите майонез.
- [3:45–4:00] Выложите тёртый картофель. Слегка посолите и поперчите.
- [4:00–4:15] Выложите лук и укроп. Распределите икру минтая.
- [4:15–4:30] Накройте края пищевой плёнки и поставьте в холодильник на 2 часа.
- [4:30–5:00] Разверните края плёнки. Поместите большую плоскую тарелку и осторожно переверните. Снимите плёнку и форму. Украсьте по желанию.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.