NomPlanРецепты
Сельдь Бисмарк

Сельдь Бисмарк

Классическая балтийская сельдь в маринаде с можжевельником, специями и луком. Подаётся с насыщенным свекольно-хреновым соусом на йогурте.

🍽 6 порц.52 мин подготовка + 40 мин приготовление🧂 13 ингр.
ЗакускаНемецкая кухня
Порция ~368 г · 750 ккал · Б 76г · Ж 42г · У 13г
🛒 Посмотреть цену+ Добавить к себе

Маринованная сельдь· 1745 г

Ингредиенты

НазваниеГраммыКол-воКкалБЖУ
сельдь соленая9003 шт.36184102060
лук репчатый3204 шт.1284030
уксус белый винный2505000
вода2500000
соль51 ч. ложка0000
сахар102 ч. ложки390010
перец черный горошек20.5 ч. ложки5001
ягоды можжевельника сушеные41 ч. ложка5001
семена горчицы314111
лавровый лист11 шт.3001
На порцию29163669357

Шаги

  1. [0:00–0:05] Отрезать головы и брюшки сельди, удалить внутренности, очистить брюшную полость от черных пленок. Отделить филе от костей, два филе от каждой тушки.
  2. [0:05–4:05] Положить филе в контейнер, залить холодной водой. Поставить в холодильник минимум на 4 часа (если очень соленая, выдержать до 12 часов, меняя воду несколько раз).
  3. [4:05–4:20] В ступке раздробить ягоды можжевельника и горошины черного перца. Очистить половину луковиц и разрезать на четвертинки.
  4. [4:20–4:35] В кастрюле соединить уксус и воду в равных количествах, добавить соль, сахар, раздробленный можжевельник, перец, семена горчицы, лавровый лист и четвертинки лука. Довести до кипения и проварить на медленном огне 10 минут.
  5. [4:35–4:45] Остудить маринад. Оставшийся лук нарезать колечками.
  6. [4:45–5:00] Обсушить вымоченное филе салфетками. Выложить филе и колечки лука в контейнер слоями, залить процеженным маринадом (отжав проваренный лук).
  7. [5:00–2:05] Закрыть контейнер и отправить в холодильник на двое суток.

Свекольный соус-салат· 465 г

Ингредиенты

НазваниеГраммыКол-воКкалБЖУ
свекла3001295126
йогурт натуральный 3.2%15054538424
хрен тертый151 ст. ложка7002
На порцию78113775

Шаги

  1. [0:00–0:10] Очистить отварную свеклу, натереть на мелкой терке.
  2. [0:10–0:15] Соединить с хреном и йогуртом. Посолить по желанию.
  3. [0:00–2:05] При подаче выложить сельдь на тарелку, украсить маринованными колечками лука, подать со свекольным соусом.
Оцените рецепт
Оценок пока нет — ваша будет первой
Готовы готовить?
Соберём список ингредиентов и покажем цену.
🛒 Посмотреть цену

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.