
Салат Мимоза с сайрой
Быстрый и нежный слоистый салат с консервированной сайрой. Простой в приготовлении, но эффектный и вкусный блюдо для праздничного стола.
🍽 4 порц.⏱ 20 мин🧂 6 ингр.
Порция ~175 г · 436 ккал · Б 26г · Ж 34г · У 5г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| сайра консервированная | 250 | — | 390 | 58 | 16 | 0 |
| яйцо куриное | 140 | 3 | 198 | 13 | 13 | 6 |
| сыр твёрдый | 100 | — | 364 | 26 | 26 | 0 |
| лук репчатый | 80 | — | 32 | 1 | 0 | 7 |
| майонез | 120 | — | 755 | 3 | 80 | 4 |
| петрушка | 10 | — | 4 | 0 | 0 | 1 |
| На порцию | 175 | 436 | 26 | 34 | 5 |
Шаги
- [0:00–0:10] Залейте яйца холодной водой, поставьте на средний огонь, доведите до кипения и варите 9–10 минут. Выложите в холодную воду для охлаждения.
- [0:02–0:08] Пока варятся яйца, выньте кусочки сайры из банки, освободите от косточек, разомните вилкой и смешайте с двумя-тремя столовыми ложками майонеза.
- [0:05–0:10] Натрите сыр на крупной терке. Очистите лук, нарежьте как можно мельче, выложите в сито и обдайте кипятком. Обсушите бумажными полотенцами. Вымойте и обсушите петрушку.
- [0:10–0:12] Остывшие яйца очистите, отделите белки от желтков. Мелко нарежьте белки. Установите кулинарное кольцо, выложите первым слоем белки.
- [0:12–0:15] На белки выложите сыр, щедро смажьте майонезом. Поверх сыра выложите сайру с майонезом, затем нарезанный и ошпаренный лук. Смажьте майонезом.
- [0:15–0:18] Натрите отложенные желтки на крупной терке, посыпьте ими поверхность салата. Мелко нарежьте петрушку и украсьте салат. По возможности дайте ему настояться в холодильнике перед подачей.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.