NomPlanРецептыГотовые планы
ПП блины без яиц и молока

ПП блины без яиц и молока

Легкие блины, приготовленные без яиц и молока на основе растительного молока. Быстрое и просто приготавливаемое блюдо для завтрака, идеально подходящее для завтрака на любой день.

🍽 4 порц.45 мин🧂 11 ингр.
БлиныБлюдо из тестаВторое блюдоВыпечка
Порция ~255 г · 510 ккал · Б 13г · Ж 16г · У 82г
🛒 Заказать продукты+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
мука пшеничная3201094294240
корица молотая37002
разрыхлитель теста1810005
соль20000
сахар18700018
молоко соевое500260221025
ванильный экстракт39000
вода150000
масло растительное514510510
ягоды5019104
мед401220033
На порцию255510131682

Шаги

  1. [0:00–0:05] Приготовьте тесто для ПП-блинов без яиц и молока. Просейте в большую миску через мелкое сито муку, молотую корицу, разрыхлитель и соль. Добавьте сахар и перемешайте.
  2. [0:05–0:10] Растительное молоко влейте в небольшую миску. Добавьте ванильный экстракт и питьевую воду. Перемешайте ложкой до получения смеси однородной консистенции.
  3. [0:10–0:15] Соедините жидкую и сухую смеси для теста блинов. Для этого медленно, тонкой струйкой, влейте молочную в мучную, постоянно перемешивая вилкой или большим венчиком. Если останутся небольшие комочки — пусть так и будет. Влейте растительное масло. Снова перемешайте венчиком. Оставьте тесто при комнатной температуре на 15 минут, чтобы в муке развилась клейковина, и блины при выпекании не разваливались.
  4. [0:30–0:55] Сильно разогрейте сковороду с толстым дном (лучше чугунную) и смажьте ее растительным маслом. Тесто выливайте на нее небольшими порциями и подрумянивайте блины с обеих сторон. Готовые блины выкладывайте на тарелку и держите в теплом месте.
  5. [0:55–1:00] Мед растопите в микроволновой печи. Ягоды вымойте и обсушите. Готовые ПП-блины подайте с ягодами, полив медом.
Готовы готовить?
Соберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
🛒 Заказать продукты

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.