NomPlanРецептыГотовые планы
Салат "Ягодка"

Салат "Ягодка"

Необычный и пикантный салат с арбузом, говядиной, свежими ягодами и редисом. Маринованные ягоды, жареный арбузный соус и нежное мясо создают оригинальное блюдо с неожиданным сочетанием вкусов.

🍽 2 порц.40 мин🧂 7 ингр.
Салат
Порция ~1220 г · 757 ккал · Б 33г · Ж 51г · У 63г
🛒 Заказать продукты+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
арбуз2000360122116
говядина20057453390
малина3016004
черника3013002
редис90314103
винный уксус306000
масло растительное605300600
На порцию1220757335163

Шаги

  1. [0:00–0:05] Арбуз подготовить: красную мякоть освободить от семечек и нарезать кубиками. Белую мякоть очистить от зеленой шкурки, нарезать произвольно.
  2. [0:05–0:10] Приготовить маринад: смешать половину растительного масла (30 г) и винный уксус. Добавить малину, чернику и красную мякоть арбуза, аккуратно перемешать. Оставить мариноваться.
  3. [0:10–0:20] Белую мякоть арбуза обжарить на сухой сковороде до темных и черных корочек. Соединить обжаренные кусочки с оставшимся маслом (30 г) и взбить блендером до консистенции пюре.
  4. [0:20–0:35] Обжарить говядину на сковороде (любым способом, любой подходящей степени прожарки). Дать немного остыть.
  5. [0:35–0:40] Говядину и редис нарезать кубиками подходящего размера. Редис можно нарезать тонкими кольцами.
  6. [0:40–0:45] Собрать салат: выложить подушку из листьев рукколы (или любого другого салата). Добавить нарезанное мясо, маринованные ягоды и редис, сверху приправить арбузным соусом.
Готовы готовить?
Соберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
🛒 Заказать продукты

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.