
Салат Тиффани с виноградом
Нежный праздничный салат с куриным филе, яйцами, сыром, миндалём и виноградом. Подаётся в виде полусферы и выглядит особенно нарядно.
🍽 6 порц.⏱ 2 ч🧂 12 ингр.
Порция ~230 г · 453 ккал · Б 33г · Ж 32г · У 9г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| куриное филе | 500 | — | 550 | 116 | 6 | 0 |
| оливковое масло | 54 | — | 477 | 0 | 54 | 0 |
| чеснок сушёный | 2 | — | 3 | 0 | 0 | 1 |
| куркума | 3 | — | 9 | 0 | 0 | 2 |
| яйцо | 172 | — | 253 | 22 | 17 | 1 |
| миндаль | 80 | — | 463 | 17 | 40 | 17 |
| виноград белый кишмиш | 150 | — | 104 | 1 | 0 | 27 |
| сыр | 200 | — | 668 | 42 | 55 | 1 |
| майонез | 150 | — | 60 | 0 | 6 | 2 |
| сметана | 50 | — | 107 | 2 | 11 | 2 |
| перец чёрный молотый | 10 | — | 25 | 1 | 0 | 4 |
| соль | 10 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| На порцию | 230 | 453 | 33 | 32 | 9 |
Шаги
- [0:00–0:10] Подготовьте ингредиенты. Куриное филе вымойте, обсушите и нарежьте небольшими ломтиками.
- [0:10–0:20] В большой сковороде нагрейте оливковое масло, выложите курицу, посыпьте чесноком и куркумой и обжарьте, помешивая, до готовности на среднем огне со всех сторон.
- [0:20–0:25] Снимите курицу с плиты, посолите и поперчите, переложите на тарелку, дайте остыть, затем разберите на мелкие волокна.
- [0:25–0:35] Яйца поместите в маленькую кастрюлю, залейте холодной водой и доведите до кипения. Варите 10 минут, затем охладите проточной водой, очистите от скорлупы и мелко порубите.
- [0:35–0:45] Миндаль выложите на сухую сковороду и обжарьте на слабом огне. Переложите на тарелку и дайте полностью остыть, затем мелко порубите.
- [0:45–0:50] Виноград вымойте и обсушите, разложив на бумажном полотенце, затем разрежьте ягоды вдоль на половинки.
- [0:50–0:55] Сыр натрите на мелкой тёрке.
- [0:55–1:00] Для соуса перемешайте майонез со сметаной.
- [1:00–1:30] Выложите салат на плоскую тарелку слоями так, чтобы получилась полусфера: куриное филе, тёртый сыр и измельчённые яйца. Каждый слой посыпайте миндалём и смазывайте соусом.
- [1:30–2:30] Верх салата смажьте соусом из майонеза и сметаны и разровняйте силиконовой лопаткой. Украсьте половинками ягод винограда, располагая их срезами вниз. Уберите в холодильник на 1 час.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.