
Селёдка под шубой рулетом
Холодная закуска из селёдки, овощей и яиц, собранная слоями в рулет. Желатин помогает рулету держать форму и аккуратно нарезаться.
🍽 6 порц.⏱ 6 ч 50 мин🧂 12 ингр.
Порция ~349 г · 261 ккал · Б 14г · Ж 12г · У 27г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| свёкла | 800 | — | 344 | 12 | 1 | 70 |
| морковь | 225 | — | 92 | 2 | 1 | 22 |
| картофель | 300 | — | 231 | 6 | 0 | 51 |
| желатин пищевой | 4 | — | 3 | 0 | 0 | 1 |
| вода | 150 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| яйцо | 150 | — | 221 | 19 | 15 | 1 |
| сельдь солёная | 250 | — | 468 | 45 | 44 | 0 |
| лук репчатый | 100 | — | 72 | 3 | 0 | 17 |
| майонез | 100 | — | 40 | 0 | 4 | 1 |
| растительное масло | 10 | — | 88 | 0 | 10 | 0 |
| соль | 3 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| перец чёрный молотый | 3 | — | 8 | 0 | 0 | 1 |
| На порцию | 349 | 261 | 14 | 12 | 27 |
Шаги
- [0:00–0:50] Нагрейте духовку до 190°C. Свёклу, морковь и картофель тщательно вымойте щёткой, не очищая, заверните в фольгу и запекайте 40-50 минут. Затем дайте им остыть и уберите в холодильник на 2 часа.
- [2:50–3:10] Порошковый желатин или желатин в листах насыпьте в маленькую мисочку, залейте 100 мл холодной воды и оставьте при комнатной температуре на 15–20 минут, чтобы он набух.
- [3:10–3:20] Свёклу очистите и натрите на крупной тёрке. В ковшике нагрейте 50 мл воды до 45°С, добавьте желатин и, помешивая, нагревайте, не доводя до кипения, до получения однородной жидкости. Снимите с огня и перемешайте со свёклой и выделившимся соком.
- [3:20–3:30] Охлаждённые картофель, морковь и яйца очистите, затем по отдельности натрите на крупной тёрке. Разложите по небольшим ёмкостям и оставьте для сборки рулета.
- [3:30–3:40] Подготовьте рыбу и лук: филе нарежьте маленькими кубиками, попутно удаляя мелкие косточки. Лук очистите и мелко порубите.
- [3:40–4:00] Расстелите на столе большой кусок пищевой плёнки и смажьте растительным маслом. Сверху распределите тонким слоем тёртую свёклу, формируя прямоугольник. Немного посолите и поперчите, накройте плёнкой и утрамбуйте.
- [4:00–4:10] Снимите плёнку со свёклы и выложите слой тёртой моркови, отступая от краёв прямоугольника из свёклы 1 см. Посолите, поперчите, утрамбуйте и смажьте небольшим количеством майонеза.
- [4:10–4:20] Отступая от краёв прямоугольника из моркови, выложите слой картофеля и также смажьте майонезом. Сверху выложите слой яиц, затем широкой полосой — филе сельди с луком.
- [4:20–4:50] Осторожно приподнимая края плёнки, сверните рулет. Заверните его в пищевую плёнку и уберите в холодильник на 3 часа. Перед подачей снимите плёнку и переложите селёдку под шубой рулетом на большую тарелку.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.