NomPlanРецептыГотовые планы
Салат с виноградом, креветками и зеленым айоли

Салат с виноградом, креветками и зеленым айоли

Легкий салат со спагетти, сладким виноградом и обжаренными креветками, заправленный пикантным зеленым айоли с петрушкой и чесноком.

🍽 6 порц.27 мин🧂 12 ингр.
СалатСоус/заправкаИтальянская кухня
Порция ~201 г · 355 ккал · Б 24г · Ж 15г · У 30г
🛒 Заказать продукты+ Добавить к себе

Зеленый айоли· 285 г

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
петрушка4014103
чеснок12318104
яйцо (желток)3097581
сок лайма154001
дижонская горчица53000
легкое оливковое масло1802160250
соль2
черный молотый перец13000
На порцию4859162

Шаги

  1. [0:00–0:10] Очень мелко порубите листья петрушки с чесноком.
  2. [0:10–0:15] Взбейте в блендере желтки с соком лайма, горчицей, солью и перцем.
  3. [0:15–0:20] Не выключая мотор, тонкой струйкой влейте в блендер легкое оливковое масло.
  4. [0:20–0:25] Когда смесь станет гладкой, всыпьте петрушку с чесноком и продолжайте взбивать до однородности.
  5. [0:25–0:27] Выложите в стеклянную мисочку, закройте пленкой и поставьте в холодильник.

Салат с виноградом и креветками· 922 г

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
черные спагетти200688244129
сырые крупные креветки48012576110105
зеленый виноград без косточек2001381036
оливковое масло423710420
На порцию15429623928

Шаги

  1. [0:27–0:32] Спагетти отварите согласно инструкции на упаковке, откиньте на дуршлаг, переложите обратно в кастрюлю, полейте 2 столовыми ложками оливкового масла, встряхните так, чтобы масло распределилось равномерно, и остудите.
  2. [0:32–0:35] Креветки очистите.
  3. [0:35–0:37] Разогрейте в сковороде оставшееся оливковое масло, быстро обжарьте в нем креветки по 30 секунд с каждой стороны. Снимите с огня и остудите.
  4. [0:37–0:40] Виноградины разрежьте пополам.
  5. [0:40–0:42] Разложите по тарелкам спагетти, на них положите креветки и виноград, выложите сверху зеленый айоли и подавайте.
Готовы готовить?
Соберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
🛒 Заказать продукты

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.