
Салат с сухариками, колбасой и кукурузой
Простой домашний салат с хрустящими сухариками, консервированной кукурузой, колбасой и свежими овощами. Его лучше готовить непосредственно перед подачей, чтобы сухарики не размокли.
🍽 2 порц.⏱ 20 мин🧂 8 ингр.
Порция ~452 г · 487 ккал · Б 17г · Ж 32г · У 35г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| хлеб белый | 50 | — | 117 | 4 | 1 | 24 |
| кукуруза сладкая консервированная | 200 | — | 116 | 5 | 2 | 22 |
| колбаса сырокопченая | 200 | — | 650 | 22 | 58 | 8 |
| огурец | 200 | — | 30 | 1 | 0 | 7 |
| томат | 200 | — | 36 | 2 | 0 | 8 |
| петрушка | 2 | — | 1 | 0 | 0 | 0 |
| майонез | 50 | — | 20 | 0 | 2 | 1 |
| перец чёрный молотый | 2 | — | 5 | 0 | 0 | 1 |
| На порцию | 452 | 487 | 17 | 32 | 35 |
Шаги
- [0:00–0:05] Приготовьте сухарики: срежьте с ломтиков хлеба корку, а мякиш нарежьте маленькими кубиками со стороной не более 1 см.
- [0:05–0:20] Разогрейте духовку до 170°C. Противень выстелите бумагой для выпечки, выложите хлеб и подсушивайте в течение 15 минут, периодически переворачивая, пока сухарики не станут хрустящими.
- [0:20–0:20] Снимите сухарики с противня вместе с бумагой и дайте им остыть. Кукурузу откиньте на сито или дуршлаг, затем промойте холодной кипяченой водой.
- [0:20–0:20] Нарежьте сырокопченую колбасу маленькими кубиками и положите в большую миску. Добавьте остывшие сухарики и консервированную кукурузу.
- [0:20–0:20] Вымойте и обсушите огурцы и помидоры. У огурцов срежьте кончики и нарежьте их маленькими кубиками. Помидоры разрежьте на половинки, удалите основания плодоножек и нарежьте мякоть маленькими кубиками.
- [0:20–0:20] Вымойте, обсушите и мелко нарежьте листья петрушки. Добавьте их в миску вместе с огурцами и помидорами, посолите, поперчите и перемешайте с майонезом.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.