NomPlanРецептыГотовые планы
Салат с редькой и говядиной

Салат с редькой и говядиной

Хрустящий витаминный салат из зелёной редьки с отварной говядиной, грецкими орехами и жареным луком, заправленный майонезом и украшенный кинзой.

🍽 4 порц.30 мин🧂 10 ингр.
Салат
Порция ~263 г · 423 ккал · Б 18г · Ж 34г · У 12г
🛒 Заказать продукты+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
майонез301891201
лук репчатый160642015
редька зелёная550884119
грецкий орех201313133
семечки подсолнечника301756156
растительное масло474160470
паприка копченая молотая39002
перец чёрный молотый38001
говядина отварная20061057410
кинза102000
На порцию263423183412

Шаги

  1. [0:00–0:02] Очистите луковицу и мелко нарубите. Разогрейте растительное масло на среднем огне.
  2. [0:02–0:17] Выложите лук на сковороду, посолите и жарьте, время от времени помешивая, до золотисто-коричневого цвета в течение 15 минут.
  3. [0:17–0:19] Добавьте к лукукопчёную паприку по вкусу, аккуратно перемешайте и сразу же снимите с огня. Немного остудите.
  4. [0:19–0:25] Очистите редьку, натрите на крупной тёрке. Положите в холодную воду со льдом на 5 минут, затем откиньте на дуршлаг и обсушите.
  5. [0:25–0:28] Нарежьте отварную говядину тонкими ломтиками.
  6. [0:28–0:30] На сухой сковороде без масла обжарьте семечки подсолнечника, помешивая, 2 минуты. Порубите семечки вместе с грецкими орехами так, чтобы получились и крупные, и мелкие кусочки.
  7. [0:30–0:32] Смешайте редьку с говядиной, орехами, семечками и жареным луком с маслом. Заправьте майонезом по вкусу, щедро поперчите, при желании добавьте соль.
  8. [0:32–0:34] Украсьте листиками кинзы и обжаренными семечками. Подавайте сразу.
Готовы готовить?
Соберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
🛒 Заказать продукты

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.