NomPlanРецепты
Салат с копченой курицей, кукурузой и огурцом

Салат с копченой курицей, кукурузой и огурцом

Сытный и многослойный салат со сладковатым привкусом копченой курицы и кукурузы. Отличная праздничная альтернатива традиционным салатам благодаря оригинальному сочетанию ингредиентов.

🍽 5 порц.40 мин подготовка + 30 мин приготовление🧂 12 ингр.
ЗакускаСалатСалаты праздничные
Порция ~216 г · 223 ккал · Б 13г · Ж 13г · У 13г
🛒 Посмотреть цену+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыКол-воКкалБЖУ
курица копченая2501753053
кукуруза сладкая консервированная3001747134
огурец1001 шт.15104
морковь1501 шт.621014
яйцо куриное1202 шт.16912115
сыр твердый5017813130
чеснок41 зубчик6001
майонез503151342
лук зелёный255001
укроп2511102
соль50000
перец чёрный молотый25001
На порцию216223131313

Шаги

  1. [0:00–0:10] Промойте под холодной водой укроп, зелёный лук и огурец. Очистите морковь от кожицы, чеснок — от шелухи.
  2. [0:10–0:35] Морковь нарежьте средними кубиками, положите в кастрюлю, залейте водой, доведите до кипения. Убавьте огонь и варите 25–30 минут до готовности. Остудите и переложите в салатницу.
  3. [0:35–0:45] Яйца опустите в кастрюлю с холодной водой, варите 10 минут после кипения. Остудите, освободите от скорлупы и нарежьте кубиками. Добавьте к моркови в салатницу.
  4. [0:45–0:55] Копченое куриное мясо нарежьте небольшими кубиками. Огурец нарежьте также кубиками. Зелёный лук и укроп мелко нашинкуйте.
  5. [0:55–1:05] Откройте банку с консервированной кукурузой, слейте весь сок и дайте жидкости стечь на дуршлаге. Добавьте кукурузу в салатницу с остальными ингредиентами.
  6. [1:05–1:15] Натрите твёрдый сыр на средней терке. Добавьте сыр, выдавленный через пресс чеснок, посыпьте перцем. Добавьте половину нашинкованной зелени и лука, посолите по вкусу.
  7. [1:15–1:25] Заправьте салат майонезом, аккуратно перемешайте двумя столовыми ложками. Сверху посыпьте оставшейся зеленью и луком.
  8. [1:25–1:40] Отправьте салат в холодильник на 15 минут. Подавайте охлажденным.
Оцените рецепт
Оценок пока нет — ваша будет первой
Готовы готовить?
Соберём список ингредиентов и покажем цену.
🛒 Посмотреть цену

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.