NomPlanРецептыГотовые планы
Салат с картошкой фри

Салат с картошкой фри

Многослойный салат с вареным курицей, свежими овощами, сыром и хрустящей картошкой фри, скрепленный майонезом. Необычное сочетание ингредиентов создает незабываемый вкус.

🍽 6 порц.1 ч 10 мин🧂 11 ингр.
Салат
Порция ~403 г · 1723 ккал · Б 18г · Ж 175г · У 16г
🛒 Заказать продукты+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
куриное филе3003306940
огурец300452011
помидор250452110
петрушка31000
сыр твердый10035526260
чеснок58002
картофель35052182570
масло растительное рафинированное1000899009900
майонез легкий10035041
соль50000
перец черный молотый38001
На порцию40317231817516

Шаги

  1. [0:00–0:10] Подготовьте ингредиенты салата. Куриное филе вымойте, положите в кастрюлю и залейте горячей водой. Доведите до кипения и снимите пену. Варите 35 минут. Дайте остыть.
  2. [0:10–0:30] Огурцы, помидоры и петрушку вымойте, обсушите. Овощи нарежьте соломкой. У петрушки удалите грубые стебли. Оставшуюся зелень мелко нарежьте. Куриное филе нарежьте тонкими полосками. Сыр натрите на средней терке. Чеснок очистите и порубите.
  3. [0:30–0:40] Картофель очистите и вымойте. Натрите на терке для корейской моркови. Сложите в большую широкую миску и промойте проточной водой. Выложите в дуршлаг, а через 5 минут на расстеленные чистые полотенца, чтобы картофель обсох.
  4. [0:40–1:10] В кастрюле нагрейте растительное масло. Выкладывайте в него картофель порциями и жарьте до хрустящей корочки. Готовый перекладывайте шумовкой на несколько слоев бумажных полотенец, чтобы впитался лишний жир. Так приготовьте весь картофель фри.
  5. [1:10–1:20] Соберите салат. На большую плоскую тарелку уложите половину куриного филе. Слегка посолите и поперчите. Смажьте его слегка майонезом. Затем уложите половину огурцов. Снова смажьте майонезом. Затем уложите половину помидоров и чеснок.
  6. [1:20–1:30] Сверху распределите сыр и повторите слои (куриное филе, огурцы, помидоры). Верхний слой посолите и поперчите по вкусу. Выложите горкой картофель и посыпьте зеленью. Сразу подайте на стол.
Готовы готовить?
Соберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
🛒 Заказать продукты

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.