NomPlanРецептыГотовые планы
Салат с хурмой и сыром

Салат с хурмой и сыром

Гармоничный салат с хурмой, моцареллой, вяленой клюквой и фундуком, заправленный медово-апельсиновым соусом. Вяленые ягоды предварительно маринуются в лимонном соке.

🍽 4 порц.12 ч 20 мин🧂 14 ингр.
Салат
Порция ~237 г · 480 ккал · Б 17г · Ж 36г · У 22г
🛒 Заказать продукты+ Добавить к себе

Подготовка вяленых ягод· 110 г

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
клюква вяленая75980025
лимонный сок358002
На порцию2826007

Шаги

  1. [0:00-0:01] Сложите клюкву в мисочку, подходящую для приготовления в микроволновой печи, и залейте лимонным соком. Затяните пищевой пленкой. Поместите в микроволновую печь на 1 минуту.
  2. [0:01-12:00] Оставьте мариноваться на 12 часов.

Подготовка фундука· 78 г

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
фундук7552812507
паприка39002
На порцию201343132

Шаги

  1. [0:00-0:03] Фундук поместите в ковшик. Залейте холодной водой и доведите до кипения, варите 3 минуты и откиньте на дуршлаг.
  2. [0:03-0:08] Переложите в очень холодную воду и оставьте на 5 минут. Очистите фундук от кожицы.
  3. [0:08-0:15] Бекон нарежьте мелкими кубиками и выложите в маленькую сковороду. Вытопите жир, шкварки удалите шумовкой. Выложите в эту же сковороду фундук и жарьте на среднем огне, часто помешивая, 7 минут. Выложите на бумажные полотенца, щедро посолите, приправьте паприкой.

Заправка для салата· 175 г

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
уксус204000
мак22116492
апельсин100471012
мёд721006
масло оливковое252210250
перец черный13001
На порцию44103195

Шаги

  1. [0:00-0:05] Налейте апельсиновый сок в ковшик. Добавьте мед и уксус. Доведите до кипения и выпарите наполовину. Мак залейте кипящей водой и оставьте на 5 минут.
  2. [0:05-0:10] Откиньте мак на мелкое сито и затем переложите в ступку или в небольшую миску. Приправьте солью и растолките. Добавьте к апельсиновой смеси вместе с оливковым маслом и соком от вяленых ягод по вкусу. Посолите и поперчите.

Сборка салата· 585 г

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
моцарелла20060044454
хурма1501011123
салатный микс20030206
бекон351385130
На порцию14621713158

Шаги

  1. [0:00-0:05] Хурму вымойте и нарежьте дольками. Моцареллу разломайте на кусочки.
  2. [0:05-0:10] Салатную смесь вымойте, обсушите и разложите в середину тарелок горками. Сбрызните заправкой. По краям распределите хурму, моцареллу и вяленые ягоды. Полейте заправкой и посыпьте фундуком.
Готовы готовить?
Соберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
🛒 Заказать продукты

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.