
Салат «Мимоза» с рисом
Сытный слоёный салат с рыбой, рисом, яйцами, сыром и сливочным маслом. Лучше подавать сразу после приготовления, чтобы масло сохранило нежную текстуру.
🍽 6 порц.⏱ 30 мин приготовление🧂 8 ингр.
Порция ~201 г · 553 ккал · Б 22г · Ж 46г · У 11г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Кол-во | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| сливочное масло | 100 | — | 750 | 1 | 83 | 1 |
| рис длиннозёрный | 150 | — | 195 | 4 | 0 | 42 |
| яйцо | 300 | 5 | 441 | 38 | 30 | 2 |
| сайра консервированная | 200 | — | 312 | 46 | 13 | 0 |
| сыр | 150 | — | 606 | 36 | 50 | 2 |
| лук | 150 | 1 | 62 | 2 | 0 | 12 |
| майонез | 150 | — | 944 | 4 | 101 | 6 |
| перец чёрный молотый | 4 | — | 10 | 0 | 0 | 3 |
| На порцию | 201 | 553 | 22 | 46 | 11 |
Шаги
- [0:00–0:05] Подготовьте ингредиенты. Сливочное масло уберите в морозильную камеру.
- [0:05–0:25] Сварите рис: тщательно промойте его до прозрачной воды, насыпьте в кастрюлю с кипящей подсоленной водой, перемешайте и варите на маленьком огне 20 минут. Затем дайте остыть.
- [0:05–0:15] Сварите яйца вкрутую: поместите их в ковшик, залейте холодной водой, доведите до кипения на сильном огне и варите 10 минут. После этого охладите проточной водой.
- [0:15–0:20] Очистите яйца, разделите на белки и желтки и разложите по разным ёмкостям. Белки очень мелко порубите ножом, желтки разомните вилкой. Накройте пищевой плёнкой.
- [0:15–0:20] Очистите и мелко порубите лук. Сыр натрите на средней или мелкой тёрке. Рыбу выложите на сито, дайте стечь маслу или бульону, затем разомните вилкой.
- [0:20–0:25] Достаньте сливочное масло из морозильной камеры. На широкую плоскую тарелку или в кулинарные кольца, установленные на порционные тарелки, уложите половину консервированной рыбы.
- [0:25–0:30] Слегка взбейте рис вилкой и выложите его на рыбу. Сверху распределите часть тёртого сыра, смажьте половиной майонеза, затем уложите белки, оставшуюся рыбу и лук. Поперчите и смажьте оставшимся майонезом.
- [0:30–0:30] Уложите половину желтков, поверх них натрите на мелкой тёрке сливочное масло. Затем распределите оставшиеся желтки и сыр, украсьте по желанию и сразу подайте салат на стол.
Оцените рецепт
Оценок пока нет — ваша будет первой
Готовы готовить?
🛒 Посмотреть ценуСоберём список ингредиентов и покажем цену.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.