NomPlanРецепты
Салат из свеклы и зелёной редьки по-татарски

Салат из свеклы и зелёной редьки по-татарски

Яркий салат из свеклы и зелёной редьки с пряным вкусом и насыщенным ароматом. Перед подачей ему нужно немного настояться в холодильнике.

🍽 3 порц.50 мин🧂 6 ингр.
Салат (блюдо)
Порция ~164 г · 104 ккал · Б 2г · Ж 7г · У 9г
🛒 Заказать продукты+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
свекла200863018
редька зелёная20032107
растительное масло201770200
зелёный лук5010102
лимонный сок204001
перец чёрный молотый13000
На порцию164104279

Шаги

  1. [0:00–0:05] Подготовьте ингредиенты салата. Налейте в контейнер 1–2 ст. л. воды. Свеклу вымойте и горизонтально срежьте верхушку в месте крепления ботвы и «хвостик» снизу.
  2. [0:05–0:10] Поместите свеклу в контейнер и закройте крышкой. Готовьте примерно 5 минут на максимальной мощности. Затем дайте свекле полностью остыть и очистите её.
  3. [0:10–0:15] Редьку вымойте щеткой, очистите от кожуры и нарежьте тонкой длинной соломкой с помощью острого ножа или тёрки для корейской моркови.
  4. [0:15–0:20] Выложите редьку в миску и немного посолите. Оставьте на 10 минут. Затем отожмите редьку порциями, чтобы выделился лишний сок, и переложите в отдельную миску.
  5. [0:20–0:30] Добавьте растительное масло, перемешайте и оставьте редьку на 10 минут при комнатной температуре.
  6. [0:30–0:35] Зелёный лук вымойте и обсушите бумажными полотенцами. Нарежьте слегка наискосок не слишком тонкими колечками и добавьте к редьке.
  7. [0:35–0:45] Свеклу нарежьте тонкой соломкой, переложите к редьке с зелёным луком, немного поперчите и влейте лимонный сок. Аккуратно перемешайте и уберите салат в холодильник на 15 минут.
Готовы готовить?
Соберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
🛒 Заказать продукты

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.