Салат из помидоров по-арабски
Свежий салат с помидорами, маслинами и зелёным луком, заправленный оливковым маслом и лимонной кислотой. Подаётся в виде горки без перемешивания.
🍽 1 порц.⏱ 5 мин🧂 6 ингр.
СалатАрабская кухня
Блюдо ~172 г · 140 ккал · Б 2г · Ж 13г · У 7г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| помидоры | 110 | — | 20 | 1 | 0 | 4 |
| лимонная кислота | 2 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| оливковое масло | 10 | — | 88 | 0 | 10 | 0 |
| соль | 5 | — | — | — | — | — |
| маслины | 20 | — | 23 | 0 | 2 | 1 |
| зелёный лук | 25 | — | 8 | 1 | 0 | 2 |
| Итого | 172 | 140 | 2 | 13 | 7 |
Шаги
- [0:00–0:05] Помидоры вымыть, нарезать дольками. Маслины и зелёный лук подготовить. Выложить помидоры горкой в салатник, посолить, добавить лимонную кислоту. По бокам положить маслины и зелёный лук. Полить оливковым маслом. При желании украсить дольку лимона сверху. Салат не перемешивать, подавать сразу.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.