NomPlanРецепты
Салат из моркови и сыра

Салат из моркови и сыра

Простой и полезный салат из тёртой сладкой моркови и твёрдого сыра, связанный майонезом и ароматизированный чесноком. Нежный или пикантный вкус зависит от выбора сыра.

🍽 2 порц.15 мин подготовка🧂 6 ингр.
Салат
Порция ~332 г · 743 ккал · Б 17г · Ж 64г · У 23г
🛒 Посмотреть цену+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыКол-воКкалБЖУ
морковь4001644138
чеснок51 зубчик8002
сыр твёрдый10036426260
майонез15094441016
соль5по вкусу0000
перец чёрный молотый3по вкусу8001
На порцию332743176423

Шаги

  1. [0:00–0:03] Подготовьте ингредиенты. Выберите сочную и сладкую морковь — в идеале домашнюю или молодую весеннюю морковь из огорода, так вы будете уверены в качестве.
  2. [0:03–0:08] Очистите морковь острым овощным ножом или картофелечисткой. Натрите очищенную морковь на крупной тёрке. Если хотите, можете использовать специальную тёрку для моркови по-корейски или нарезать корнеплод очень тонкой соломкой вручную. Обычная крупная тёрка даст вам наиболее сочный салат.
  3. [0:08–0:12] Переложите натёртую морковь в большую миску. Очистите зубчики чеснока. Пропустите их через специальный пресс для чеснока прямо в миску с морковью. Натрите твёрдый сыр на мелкой или крупной тёрке по вашему предпочтению.
  4. [0:12–0:15] Добавьте тёртый сыр к моркови и чесноку. Добавьте майонез (лучше использовать свежеприготовленный домашний по возможности). Посолите и поперчите по вкусу. Тщательно перемешайте все ингредиенты до однородности.
  5. [0:15–0:20] Разложите готовый салат по порционным пиалам. При желании украсьте рубленой зеленью (укроп, петрушка, щавель). Дайте салату постоять в холодильнике минут десять перед подачей. Подавайте охлаждённым.
Оцените рецепт
Оценок пока нет — ваша будет первой
Готовы готовить?
Соберём список ингредиентов и покажем цену.
🛒 Посмотреть цену

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.