Салат из фасоли с колбасками
Сытный и вкусный салат с колбасками и двумя видами фасоли. Отличное решение для пикника, особенно с колбасками, приготовленными на гриле.
🍽 6 порц.⏱ 20 мин подготовка + 1 ч 30 мин приготовление🧂 6 ингр.
Порция ~150 г · 129 ккал · Б 7г · Ж 4г · У 15г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Кол-во | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| перец сладкий маринованный | 100 | — | 25 | 1 | 0 | 5 |
| колбаски копчёные | 200 | — | 280 | 14 | 22 | 4 |
| фасоль красная консервированная | 200 | — | 180 | 12 | 0 | 34 |
| фасоль белая консервированная | 200 | — | 220 | 16 | 0 | 38 |
| оливки без косточки | 100 | — | 25 | 0 | 3 | 1 |
| лук жемчужный консервированный | 100 | — | 44 | 1 | 0 | 10 |
| На порцию | 150 | 129 | 7 | 4 | 15 |
Шаги
- [0:00–0:15] Фасоль отбросьте на дуршлаг, промойте теплой водой и несколько раз встряхните. Оливки, лук и перец переложите из банок на бумажные полотенца и дайте обсохнуть. Оливки разрежьте вдоль пополам. Перец порубите небольшими кусочками. Жемчужный лук оставьте как есть. Колбаски нарежьте кружками.
- [0:15–1:15] Смешайте в миске все ингредиенты салата и дайте настояться при комнатной температуре 1 час.
Оцените рецепт
Оценок пока нет — ваша будет первой
Готовы готовить?
🛒 Посмотреть ценуСоберём список ингредиентов и покажем цену.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.