NomPlanРецептыГотовые планы
Салат из сушёных грибов

Салат из сушёных грибов

Простой салат из размягченных сушёных грибов с ароматной азиатской заправкой на основе кунжутного масла, соевого уксуса и чеснока. Блюдо со светлым, деликатным вкусом лесного происхождения.

🍽 1 порц.2 ч 10 мин🧂 7 ингр.
Второе блюдоСалатКитайская кухня
Блюдо ~108 г · 278 ккал · Б 2г · Ж 25г · У 14г
🛒 Заказать продукты+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
сахар28002
масло кунжутное871080
грибы лесные сушёные70391010
уксус соевый53000
чеснок58002
масло растительное нерафинированное171500170
соль морская10000
Итого10827822514

Шаги

  1. [0:00–2:00] Сушёные грибы залить теплой водой (примерно 200 мл) и дать им размягчиться в течение 2 часов.
  2. [2:00–2:05] Грибы тщательно перебрать, проверить их на наличие загрязнений, удалить жёсткие части. Очистить от песка и хвои мягкой щёткой или бумажным полотенцем.
  3. [2:05–2:10] Опустить очищенные грибы на 30 секунд в кипящую подсоленную воду (это удалит остаток песка и смягчит). Достать их шумовкой и сразу же обдать холодной водой.
  4. [2:10–2:15] Чеснок очистить и мелко нарубить или пропустить через пресс. Смешать кунжутное масло с измельчённым чесноком.
  5. [2:15–2:25] К маслу с чесноком добавить соевый уксус, нерафинированное растительное масло, сахар и морскую соль. Хорошо перемешать.
  6. [2:25–2:35] Выложить обработанные грибы в салатник, залить полученной заправкой. Дать постоять 10 минут, чтобы вкусы объединились. Подать при комнатной температуре или слегка охлаждённым.
Готовы готовить?
Соберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
🛒 Заказать продукты

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.