NomPlanРецепты
Салат из битых огурцов с кинзой и кешью

Салат из битых огурцов с кинзой и кешью

Потрясающе аппетитная закуска в китайском стиле со свежими битыми огурцами, пропитанными ароматными приправами, с пикантной кинзой и хрустящими орехами кешью.

🍽 2 порц.20 мин подготовка + 20 мин приготовление🧂 16 ингр.
ЗакускаСалатКитайская кухня
Порция ~333 г · 739 ккал · Б 6г · Ж 70г · У 28г
🛒 Посмотреть цену+ Добавить к себе

Острое масло· 166 г

Ингредиенты

НазваниеГраммыКол-воКкалБЖУ
растительное масло10088401000
хлопья перца чили302 ст. ложки12103
бадьян11 шт.3001
корица4110003
паприка молотая101 ч. ложка29216
лавровый лист11 шт.3001
имбирь2016004
На порцию834792518

Шаги

  1. [0:00–0:10] Положите в сотейник бадьян, корицу, нарезанный ломтиками корень имбиря и лавровый лист. Залейте растительным маслом.
  2. [0:10–0:25] Прогревайте пряности в течение 10–15 минут на маленьком огне, чтобы масло не перегревалось и не кипело — вокруг пряностей должны собираться мелкие пузырьки.
  3. [0:25–0:30] Выложите в жаропрочную миску хлопья перца чили и паприку. Пинцетом или ложкой с дырочками выньте пряности из масла и раскалите масло посильнее. Влейте раскаленное масло тремя порциями, перемешивая. Масло будет пузыриться. Дайте маслу остыть и перелейте его в баночку для хранения.

Салат из битых огурцов с кинзой и кешью· 499 г

Ингредиенты

НазваниеГраммыКол-воКкалБЖУ
огурец300452011
кешью жареный5080374
кинза307101
чеснок1015103
соус соевый302 ст. ложки16202
сахар151.5 ч. ложки580015
уксус рисовый302 ст. ложки16004
масло острое171 ст. ложка1340150
масло кунжутное171 ст. ложка1500170
На порцию25026042020

Шаги

  1. [0:30–0:40] Хорошо вымойте свежие огурцы, оботрите, отрежьте плодоножки. Слегка отбейте огурцы скалкой или тыльной стороной ножа, чтобы они треснули.
  2. [0:40–0:50] Разрежьте треснувшие огурцы вдоль на четвертинки, а затем брусочками. Очистите и мелко нарежьте зубчики чеснока. Вымойте зелень кинзы, обсушите салфетками и крупно порубите.
  3. [0:50–1:00] Выложите огурцы, чеснок, кинзу и орехи кешью в салатник. Приготовьте заправку: соедините в чашке соевый соус, уксус и сахар, перемешайте до растворения сахара. Добавьте кунжутное масло и острое масло чили.
  4. [1:00–1:05] Полейте салат заправкой, перемешайте и подавайте.
Оцените рецепт
Оценок пока нет — ваша будет первой
Готовы готовить?
Соберём список ингредиентов и покажем цену.
🛒 Посмотреть цену

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.