NomPlanРецептыГотовые планы
Салат Генеральский на зиму

Салат Генеральский на зиму

Острый, ароматный овощной салат для консервирования с помидорами, огурцами, болгарским перцем, луком и капустой. Простые ингредиенты в правильных пропорциях с пряной зеленью создают ярко насыщенный вкус.

🍽 15 порц.2 ч 30 мин🧂 13 ингр.
Порция ~214 г · 135 ккал · Б 2г · Ж 10г · У 10г
🛒 Заказать продукты+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
помидор10001809239
огурец10001507136
перец сладкий красный300784015
лук репчатый2501003023
капуста белокочанная350885020
перец чили4016103
чеснок1218104
петрушка83001
укроп83001
соль400000
сахар12460012
масло растительное150132601500
уксус столовый 9%4013000
На порцию21413521010

Шаги

  1. [0:00–0:15] Подготовьте помидоры: вымойте, обсушите, удалите основания плодоножек, нарежьте тонкими дольками и сложите в большую миску.
  2. [0:15–0:25] Огурцы вымойте и нарежьте кружочками, добавьте к помидорам.
  3. [0:25–0:35] Сладкий красный перец вымойте, разрежьте пополам, удалите семена и перегородки, нарежьте мякоть тонкой соломкой и добавьте в миску.
  4. [0:35–0:50] Лук очистите, нарежьте полукольцами. Капусту белокочанную тонко нашинкуйте. Перец чили вымойте и нарежьте колечками (удалите семена, если не любите острое).
  5. [0:50–1:00] Чеснок очистите и нарежьте тонкой соломкой. Петрушку и укроп вымойте, обсушите бумажным полотенцем, удалите грубые стебли, мелко нарежьте оставшуюся зелень.
  6. [1:00–1:05] Все овощи переложите в миску. Добавьте соль, сахар, растительное масло и уксус столовый 9%. Тщательно перемешайте.
  7. [1:05–1:45] Оставьте салат на 40 минут при комнатной температуре, затем снова перемешайте и оставьте ещё на 30 минут.
  8. [1:45–2:30] Разложите овощи по сухим стерилизованным банкам, в каждую влейте доверху выделившийся сок из миски. На дно большой кастрюли уложите чистое полотенце, поставьте банки и прикройте крышками.
  9. [2:30–3:30] Влейте в кастрюлю воду так, чтобы она дошла до «плечиков» банок. Поставьте на огонь, доведите до кипения и стерилизуйте 40 минут. Закатайте банки, переверните на сложенное вдвое полотенце и дайте полностью остыть.
Готовы готовить?
Соберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
🛒 Заказать продукты

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.